[romak]

Очень часто нам приходится сталкиваться с ситуациями, к которым оказываешся не готов: жалость,унижения, хамство, наглость, беспричинная агрессия. Я хотел бы поделиться своими правилами поведения при ББ. Рассказать как, по-моему стоит относиться к людям, окружающим нас, как относиться к нам самим и к проблеммам взаимоотношений с людьми.
Может быть кто-нибудь расскажет о своих принципах поведения?

Нельзя унижать и унижаться! Если будешь унижать, то тебя возненавидят, а если будешь и унижаться, то тебя перестанут уважать. Нельзя жалеть самому, и нельзя позволять жалеть себя! Жалость-это унижение.Вместо этого надо научиться сострадать. Разница в том,что сострадают равному, а жалеют того, кто находится ниже на социальной леснице. Жалеют собачку или ребёнка, но не взрослого человека. Ребёнок и собачка беззащитны, а взрослый человек может и должен постоять за себя!

Нельзя никому жаловаться на здоровье! Тем более нельзя жаловаться на здоровье партнёру/партнёрше и позволять ему/ей жалеть вас: партнёрше потому, что любая , даже самая сильная, женщина ищет в своём муже поддержку и защиту; партнёру потому , что мужчина ищет хранительницу очага, мать для своих детей. Конечно сказать партнёру/партнёрше о своей болезни надо, но постоянно жалующийся человек превращается в обузу.
Карел Чапек никогда не хотел говорить о своей болезни, а если уж и приходилось, то как можно меньше: «Нет, не жалейте меня, пусть со мной произойдет что угодно, но жалость — это то последнее, что я мог бы вынести... Мне противны мягкотелость и слабодушие. Мне противны выражения показной нежности и заботы...»
http://lechebnik.info/427/40.htm

Пожалеть не пожалеют, а уважать перестанут!
Ни с кем не обсуждайте свою болезнь, кроме своего лечащего врача и таких же больных ББ(Спасибо организаторам форума!). Лично у меня было несколько случаев, после которых я перестал говорить людям, что у меня есть какие бы то ни было проблеммы со спиной.
В Израиле, я жил в маленьком городке, где было достаточно родственников как с моей стороны, так и со стороны жены. Однажды, вскоре после моей свадьбы, я узнал, что моя двоюродная тётя с жалостью спрашивала мою тёщу: «Как у Ромочки со спинкой?». Это было ужасно!

Инфекция: избегайте пессимистов!Чужие невзгоды могут оказаться для вас губительными-эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы спасаете утопающего, но на самом деле вы лишь приближаете собственное несчастье. Несчастные иногда навлекают беды на себя, они могут навлечь их и на вас.
Рядом с нами есть невезучие люди, страдающие от беспощадных ударов судьбы, с которыми им не под силу справиться. Возможно некоторые из них заслуживают помощи и симпатии, какие только мы можем им дать. Но есть и иные, не созданные для несчастий или невезения, а призывающие их на свою голову собственными разрушительными поступками и дестабилизирующе действующие на окружающих. Было бы прекрасно научиться воспитывать их, изменить их характер и жизнь, но чаще они вторгаются в нашу жизнь и заставляют меняться нас. Причина проста — люди очень восприимчивы к настроениям, эмоциям и даже к образу мыслей тех, с кем проводят время.
От инфекции есть одно спасение: карантин. Но к тому времени, как вы распознаете проблему, часто бывает уже слишком поздно. Как защитить себя от пессимизма таких людей? Ответ заключается в том, чтобы судить о людях по тому, как они воздействуют на окружающий мир, а не по тому, как и чем они объясняют свои проблемы. Разносчиков заразы можно распознать по несчастьям, которые они притягивают к себе, по их бурному прошлому, длинному списку разорванных дружб и знакомств, по нестабильному, со срывами, продвижению по службе, а также по самой силе их характера, которая опрокидывает вас и заставляет забыть о своих интересах. Будьте готовы определить разносчиков инфекции по этим признакам, научитесь распознавать недовольство в их глазах, Самое важное — не поддавайтесь жалости. Не делайте попыток помочь. Этот человек не изменится, а вот вы будете выбиты из колеи.
Но есть и другая, положительная сторона: есть люди, которые притягивают удачу хорошим расположением духа, природной жизнерадостностью, энергией и умом. Такие люди — источник радости, и именно с ними вы должны объединяться, чтобы разделить процветание, которое они привлекают к себе. Это касается не только хорошего настроения и удачи: любое положительное качество может оказаться заразительным. Ищите себе друзей в спорт. зале!
Используйте положительные стороны подобного эмоционального воздействия для своего блага. Если, например, вы от природы скуповаты, общайтесь со щедрым, и он заразит вас своим великодушием. Если вы мрачны, держитесь поближе к жизнерадостным. Если вы склонны к затворничеству, заставьте себя подружиться с коммуникабельными людьми. Никогда не кооперируйтесь с теми, у кого такие же личностные недостатки как и у вас- они укрепят все то, что тянет вас назад. Пусть вас влечет только к положительному. Возьмите это за жизненное правило — вам это поможет больше, чем любая терапия.

Нужно стараться сдерживаться. Когда вы кипите от злости и хотите сказать пару «крепких» слов, попробуйте сосчитать до 10 – если вам всё ещё надо будет что-нибудь сказать- скажите. Надо стараться не вступать в открытые конфликты по- пустякам. Стресы вам никчему. Лучше прослыть тормозом, чем хамом и ублюдком. Конечно это не касается случаев, когда, например, насилуют женщину или избивают ребенка. Пройти мимо, не вмешаться в этом случае-это значит покалечить свою совесть навсегда.

Нужно учиться говорить людям добрые слова! Очень часто люди, имеющие ББ, озлобляются, становятся чёрствыми, обидчивыми. С этим явлением надо бороться (иначе вас ожидает одиночество). Нужно стараться чаще улыбаться людям и не стеснятся говорить им заслуженные комплименты и подбадривающие слова. Доброе слово, оно, как известно, и собаке приятно.

Хамство.Если вам кто-то хамит- пожалейте этого человека. Скорее всего он не счастлив-его не любят, не уважают. Может быть ему страшно. Не всегда хамящие люди, имеют истинное намерение нахамить. Часто хамство является следствием беспомощности, человек просто не умеет иначе.

[Angel]

[Сергей Максименко]

Да действительно, Angel. Все так и есть.
Знаете когда мне плохо, чтоб не сказать хуже, я по возможности делаю милую глупость в адресс сослуживцев, особенно по отношению к слабому полу, (повторяю МИЛУЮ), и у всех находящихся в нашем большом кабинете проектного бюро поднимается настроение, кто-то подшутит уже надомной, или анекдот в тему вспомнит, и как минимум с начала рабочего дня до обеда у всех хорошее настроение и улыбки.

Я же после всех заражаюсь тем что сам создал в начале дня.
Даже иногда самому не верится что такое возможно.

А телевизор я тоже не смотрю, уже года два. Началось такое дело случайно, поломался телевизор, ну а потом уже заболел его отсутствием, и лечиться не желаю. Дети с женой смотрят сериалы и мультики. Оновостях прошу чтобы мне не рассказывали.

Немного отклеился от реальности, сейчас как-то получилось что одна цель осталась: как-то обеспечивать денежными средствами свою семью, и свое лечение.
Мне повезло здесь считаю, мне денги приносит мое любимое дело.
Получается двойное удовольствие. Не всем так везет.
Разве что еще футболистам и артистам. )
_________________
Если среди посетителей есть люди с Украины, буду рад пообщаться, поддержать, оказать посильную информационную помощь.
smax@kvo.mk.ua с темой "Болезнь Бехтерева"

[romak]

Дамы и Господа! Не поленитесь порголосовать!

[CergeyB2006]

Привет всем. Ромак, полностью согласен с заглавным постом. Да будет общение на все стороны и положительные эмоции.
Я за то, чтобы не позволять себя жалеть и упиваться этим.
Надо бороться, пока есть силы и возможности и пусть окружающие думают, что мы нормальные люди!!!
Удачи всем.
_________________
Бани много не бывает!!!

[romak]

Группа выпускников, успешных, сделавших замечательную карьеру,
пришли в гости к своему старому профессору. Конечно же, вскоре
разговор зашел о работе - выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.
Предложив своим гостям кофе, профессор пошел на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками - фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными и простыми, и дорогими, и изысканными.
Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал: "Если вы
заметили, все дорогие чашки разобраны. Никто не выбрал чашки простые и дешевые.
Желание иметь для себя только лучшее и есть источник ваших
проблем.
Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Иногда она просто дороже, а иногда даже скрывает то, что мы пьем. То, что вы
действительно хотели, было - кофе, а не чашка. Но вы сознательно
выбрали лучшие чашки. А затем разглядывали, кому какая чашка
досталась. А теперь подумайте: жизнь - это кофе, а работа, деньги, положение, общество - это чашки.
Это всего лишь инструменты для хранения Жизни. То, какую чашку мы
имеем, не определяет и не меняет качества нашей Жизни.
Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться
вкусом самого кофе.
Наслаждайтесь своим кофе!!!!!!!!!"
У самых счастливых людей нет всего лучшего. Но они извлекают все лучшее из того, что есть. Счастье в том, чтобы хотеть то, что у тебя есть,а не в том, чтобы иметь то, что хочешь.
Жизнь коротка - нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо . И никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться.
_________________
ЛУЧШЕ СЕМЬ РАЗ ПОКРЫТЬСЯ ПОТОМ, ЧЕМ ОДИН РАЗ ИНЕЕМ!

[Okssid]

Да, надо меньше жаловаться, это точно! А то смотрят на тебя, словно тебе лет пять жить осталось. Брр... Я теперь никому не говорю, даже родственникам. Все равно помочь мне никто не сможет, кроме меня самой
_________________
Будем здоровы!