Меня тоже в свое время замучили агитацией насчет добавок и диеты, богатых кальцием, и мне пришлось с этим вопросом разобраться.Кристина писал(а):Незнаю как у вас в Росии , продаётся ли эта "дребедень" активные добавки Dr. Nona . Свекровь помешана на них накупила мужу кучу добавок, как почитаешь везде столько витаминов , минералов и кальций (кстате кальций не ускоряет анкилоз?) и всё они лечут просто чудо средства!
Кальций применяется при лечении и профилактике остеопороза (повышенной хрупкости костей из-за недостатка в них кальция). При ББ остеопороз может развиться, но не из-за недостатка кальция, а, во-первых, из-за уменьшенной подвижности суставов (что затрудняет поступление кальция в кости), и, во-вторых, из-за того, что организм расходует кальций не на укрепление костей, а на построение лишних деталей скелета. Поэтому при ББ лучшей мерой профилактики остеопороза является лечебная гимастика, так как она воздействует на обе из перечисленных выше причин (а для противодействия второй из этих причин неплохо было бы еще уменьшить воспаление медикаментозным путем). При этом количество кальция, поступающего в организм с пищей, должно быть не больше, но и не меньше потребности обычного здорового человека - Анна Георгиевна мне говорила, что достаточно кружку молока в сутки выпить для получения необходимого количества кальция.
Если же гимнастику не делать, то и повышенный прием кальция, наверное, не поможет - значительная часть кальция организмом все равно будет израсходована не по назначению. Разве что это имеет смысл на очень поздних стадиях болезни, когда воспаление и оссификация мягких тканей обычно уже затихают и кальций будет тратится преимущественно на строительство костей.
Так как остеопороз при ББ является одной из сравнительно частых причин преждевременной смерти (легко позвоночник в этом случае сломать в результате травмы), то этот вопрос мне показался заслуживающим отдельной темы.
