|
|
| Автор |
Сообщение
|
Idrisov
Зарегистрирован: 02.02.2011 Сообщения: 18
|
Добавлено: Пт Апр 29, 2011 6:02 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Булат. Спасибо за ценную информацию. Было бы очень полезно посмотреть на Ваши упражнения.
Я сейчас начал думать, что хруст это ни сколько возвращение на место сдвинутых позвонков, а сколько разрыв сросшихся позвонков, которые перед хрустом находятся в сросшейся и согнутой форме (форма просителя). Когда больной ББ лежит на спине, хрустит во время каждого разрыва сросшихся позвонков. То есть сросшиеся позвонки по очереди разрываются друг от друга, поэтому хрустов 3-4. К такому мнению я пришел, после своих ежедневных упражнений о которых писал выше и после того как посмотрел на этом сайте слайды, размещенные Денисом Анатольевичем Поддубным. На этих слайдах показаны сросшиеся позвонки до приема Ремикейда, а также после приема Ремикейда, когда эти же позвонки уже выглядят совсем иначе - они уже не сросшиеся, а разорваны друг от друга как у здорового человека. Вы наверное читали в других разделах данного сайта, что после приема Ремикейда больной ББ чувствует себя очень легко: у него все сросшиеся позвонки без боли и незаметно разрываются друг от друга. Я не принимаю Ремикей, к сожалению, его стоимость для меня слишком велика.
Сейчас я выпрямлением спины занимаюсь два раза в день: в обеденный перерыв и вечером после работы. Даже за такое короткое время (3-4 часа) позвонки успевают срастись (или прихватиться) друг с другом, так как и в во время упражнений в обеденное время и вечером позвоночник хрустит 3-4 раза. До хруста мне тяжеловато (небольшие боли, тяжесть в организме), после хруста становится легко, боли исчезают. После хрустов я даже занимаюсь гантелями, когда до хруста я бы не смог делать это. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
|
 |
Syz
Зарегистрирован: 27.01.2011 Сообщения: 121 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пн Июл 25, 2011 10:31 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Булат писал(а): | | Болею с 1984 года. позвоночник начал болеть с 1997 года. Спину гнет, борюсь. Сейчас спина прямая, постоянно слежу за ней. Начал править костоправ с 2002 года. Первый раз когда выпуклость выдавили, температурил недели три. К костоправу ездил раз в год. Лет пять назад он умер. Сейчас работаю над собой сам. Занимаюсь на тренажерах 2 раза в неделю. гну спину до хруста. Однажды, когда запустил спину, пришлось просить друга чтобы топтал спину. Раза три было нормально, но в ноябре 2009 года спина под ним "рухнула" сантиметра на три, треск стоял, как будто бы плотные джинсы разорвали. Всю спину как будто обожгло. Друг спрыгнул, стоит бледный весь. Ну я тихо полежал минут десять, руки-ноги шевелятся, встал. Но после этого случая, товарищ боится к спине моей приближаться. Сейчас я по своей системе разминаю спину. Спину гнет в основном весной и осенью. Думаю вот, к Контакты выложить видео с моими занятиями. Думаю пригодится |
Хочется поинтересоваться не может быть исход от разминки спины летальным?у меня аткой страх присутствует,батя хочет вправлять,а мне боязно...я так понимаю вас все равно не будет больше,может ктонить ответит на сей вопрос. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Konstanz
Зарегистрирован: 20.05.2007 Сообщения: 233 Откуда: St-Peterburg, Goettingen
|
Добавлено: Пн Июл 25, 2011 2:33 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Syz писал(а): | | Хочется поинтересоваться не может быть исход от разминки спины летальным?у меня аткой страх присутствует,батя хочет вправлять,а мне боязно...я так понимаю вас все равно не будет больше,может ктонить ответит на сей вопрос. |
Если неспециалист будет вправлять, то может исход будет не летальным, а будет какое-нибудь защемление, от которого можно остаться инвалидом. Оно вам надо? Насколько ваш батя в теме? _________________ Я не доктор, я только лечусь... |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
romak

Зарегистрирован: 08.05.2007 Сообщения: 366 Откуда: Melbourne,Australia
|
Добавлено: Вт Июл 26, 2011 1:19 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Вправлять позвоночник при ББ - это жуткое невежество. Очень опасное. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Syz
Зарегистрирован: 27.01.2011 Сообщения: 121 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вт Июл 26, 2011 11:50 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Konstanz писал(а): | | Если неспециалист будет вправлять, то может исход будет не летальным, а будет какое-нибудь защемление, от которого можно остаться инвалидом. Оно вам надо? Насколько ваш батя в теме? |
Ну в моем случае все печально,по его словам болезни нет,но как человеку докажешь что у тебя болят не мышцы а кости....ну короче мне очень сложно в этом плане... |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Timur
Зарегистрирован: 14.07.2007 Сообщения: 17 Откуда: Лен.обл
|
Добавлено: Вт Авг 16, 2011 12:54 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Idrisov писал(а): | | Даже за такое короткое время (3-4 часа) позвонки успевают срастись (или прихватиться) друг с другом, так как и в во время упражнений в обеденное время и вечером позвоночник хрустит 3-4 раза. До хруста мне тяжеловато (небольшие боли, тяжесть в организме), после хруста становится легко, боли исчезают. После хрустов я даже занимаюсь гантелями, когда до хруста я бы не смог делать это. |
Знакомо все до боли). Почему так быстро суставы схватываются - не понятно. После растяжения как будто рвутся между собой позвонки. Меня очень спасасет гимнастический шар
http://www.vibratone.ru/OloaFx-poddoXFOomm.htm
что то вроде этого. Жалко в обед нехватает времени растянуться на нем. После работы полежать расслабить спину и потрещать позвонками очень помогает. Пупырышки не дают скользить спине и кроме растяжения можно хорошо промассировать спину. Перед сном обязательно лежу на нем мин 5-10 ведь очень важно засыпать разгрузив позвоночник на сколько возможно. Нужно конечно помнить о равновесии и не терять опору под ногами - если завалиться на бок или еще хуже вперед, последствия могут быть. А так гимнастический шар вещь суперская и если кто то не пробовал на нем заниматься обязательно попробуйте. Единственное выбирать лучше мячи с защитой от разрыва, то есть если мяч не дай бог лопнет, с защитой от разрыва он сдувается медленно. Мой первый недорогой экземпляр лопнул подо мной утром и я очень ударился пятой точкой об пол - было неприятно  _________________ Все пройдет. Пройдет и это. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
игорь петрович
Зарегистрирован: 10.09.2011 Сообщения: 33 Откуда: Казань
|
Добавлено: Пт Сен 23, 2011 11:03 pm Заголовок сообщения: Про растирания |
|
|
Почему то никто не пишет здесь про растирания, а ведь при ББ это
полезная вещь.
Растирания я пробовал делать спиртом на больном месте позвоночника
надо сказать уменьшаются боли.Можно спиртом ,можно даже водкой.
в спирт можно добавить красного перца,получается неплохой
обезболивающий эффект, особенно хорошо камфорным спиртом
делать растирания.Компрессы с камфорным спиртом действуют
болеутоляюще, но при сильном обострении нежелательно делать
компресс.  |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Sergey
Зарегистрирован: 23.04.2006 Сообщения: 1385 Откуда: Уфа, Башкирия, любознательный пациент
|
Добавлено: Ср Ноя 30, 2011 1:03 am Заголовок сообщения: |
|
|
Еvgeniyapahomova, Ваше сообщение удалено как имеющее мало отношения к обсуждаемой здесь теме. Вы вправе его повторить, но не сваливая все, что имеет сказать, в одну кучу, а выдавая подходящие куски в соответствующих темах (про манумальную терапию и массаж - здесь, про биореактор - в теме о нетрадиционном лечении и т.п.) Пожалуйста, ознакомьтесь с "Правилами форума" (если Вы этого еще не сделали) и пользуйтесь поиском по форуму перед написанием своих сообщений.
P.S. Использование анонимайзера усиливает у модератора подозрения в недобросовестности выдаваемой Вами информации. Так что если она и вправду недобросовестная, то лучше не тратье время (ни свое, ни мое, ни форумчан) - все равно разберемся кто есть кто... _________________ Способ полного излечения болезни Бехтерева (достижения многолетней безлекарственной ремиссии), возможно, уже известен. Чтобы знать больше - кликните по вышеуказанной ссылке. Также есть возможность проголосовать рублем за дальнейшее развитие этого вида лечения. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
|
|
Последние темы на форуме:
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|