Тысячи случаев рака груди и прямой кишки можно предотвратить, если увеличить уровень употребления витамина D в странах с холодным климатом – заявляют результаты нового исследования.
В исследовании изучалась связь между количеством солнечных дней в году, уровнем витамина D в крови и распространенностью раковых заболеваний в 15 странах мира. В результате обнаружилась, что уровень рака молочной железы и прямой кишки значительно меньше в южных широтах.
Защитный эффект витамина D для рака прямой кишки наступает при его концентрации в крови на уровне 22 ng/mL а для рака грудей – 32 ng/mL. Как заявляют исследователи, если бы люди в северных широтах смогли добиться содержания витамина D до 55 ng/mL, число случаев рака прямой кишки можно было бы снизить на 250 000 в год, рака молочной железы – на 350 000.
Это могло бы быть достигнуто при условии рациональной диеты и 10-15 минутного пребывания на солнце ежедневно. Причем нет необходимости принимать солнечные ванны полностью раздевшись – оголение 40% кожи достаточно для выработки необходимого уровня витамина.
Создано : Среда, сентября 5, 2007 at 08:49 опубликовано в Публикации. « Эпидемия ожирения в США бьет новые рекорды Футбол полезнее для здоровья, чем бег »Читайте также
Детские поликлиники Санкт-Петербурга готовы работать с родовыми сертификатамиОткрыт ген табакозависимостиСовет Федерации разрешит испытания лекарств на детяхСон в лунную ночьВОЗ заявила о необходимости принять меры для борьбы с резистентными бактериямиТревога является предикторов риска развития инфаркта миокарда у мужчин старшего возрастаПолучены новые знания об инфицировании ВИЧАнтипсихотические препараты сокращают продолжительность жизни у пациентов с деменциейКитайские ученые ищут гены, ответственные за диабет и некоторые формы ракаРеклама