Москва: погода и ваше здоровье на 15.07.2008

В Москве и Московской области сохранится жаркая погода, температура воздуха в послеполуденные часы может повышаться до 30 градусов и выше.

И это в тени. В такую жару содержание кислорода в воздухе снижается, и мы начинаем жаловаться на духоту. Тем более тяжело приходится людям с хронической кислородной или сердечной недостаточностью, нарушением обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом.

Отнеситесь к себе внимательнее и в случае необходимости поддержите свой организм лекарствами, рекомендованными лечащим врачом. В условиях жаркой погоды важно соблюдать питьевой режим: употреблять не менее 2-х литров жидкости в день, отдавая предпочтение кислым морсам, зеленому чаю, столовой минеральной воде без газа. Частые водные процедуры также помогают легче перенести жару. Отдельные колебания геомагнитного фона могут быть неблагоприятным фактором для лиц с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. Геомагнитный фон 15 июля прогнозируется неустойчивым.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)