Упражнения с отягощениями
(страница 12 из 12)

Главная -> Форум о болезни Бехтерева -> Лечебная физкультура при болезни Бехтерева ->
Упражнения с отягощениями

Начать новую тему   Ответить на тему		 На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12
 
 

Делаете ли вы упражнения с отягощениями?
Да, делаю регулярно
36%
 36%  [ 32 ]
Да, делаю, но не регулярно
22%
 22%  [ 20 ]
Нет, не делаю
40%
 40%  [ 36 ]
Всего голосов : 88

Автор Сообщение
Максим Эдо



Зарегистрирован: 08.09.2013
Сообщения: 20
СообщениеДобавлено: Вс Янв 24, 2016 1:34 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Я с железок перешел на триатлон все три вида приносят удовольствие, особенно плавание. Вообще с ББ кровь нужно гонять постоянно, железки для этого плохо подходят, каждый день ими заниматься не будешь и надоедает через 4-5 лет. Аэробная нагрузка больше подходит ББ, много соревнований для любителей, три вида всегда можно чередовать в зависимости от самочувствия. Хотя со своим весом тоже иногда занимаюсь, но редко.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иванн



Зарегистрирован: 11.02.2014
Сообщения: 19
Откуда: Чебоксары
СообщениеДобавлено: Вт Июл 16, 2019 9:46 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Триатлон это бег, велосипед и плавание? Велосипед и плавание замечательные средства для аэробной нагрузки при ББ. А как у Вас с бегом и соревнованиями?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Список форумов о болезни Бехтерева -> Лечебная физкультура при болезни Бехтерева ->

отзывы

 Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12
страница 12 из 12

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах