Депрессия и стрессы
(страница 1 из 3)

Главная -> Форум о болезни Бехтерева -> Взаимодействие и общение ->
Депрессия и стрессы


Начать новую тему   Ответить на тему
На страницу 1, 2, 3  След.
 
 
Автор Сообщение
yulya20



Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Пт Апр 25, 2008 12:39 pm    Заголовок сообщения:

Депрессия и стрессы

Ответить с цитатой
Кто и как справляется с этим? Поделимся опытом...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сергей Максименко



Зарегистрирован: 07.06.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Пт Апр 25, 2008 5:34 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Делаешь другому человеку приятное
и самому легче.

Чем меньше думаешь о себе - тем меньше тебя будут посещать такие состояния.

Нужно заняться чем-то таким, что полностью поглотит твое внимание.

Как пример, попробовать учить для себя что-то новое.

Я могу себя отвлечь от жизни, и вспомнить о болячке только когда больно ложиться (можно поспать и сидя), или вставать.
Особенно в периоды обострения.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LiStopaDnet
Президент общества взамопомощи при ББ


Зарегистрирован: 11.07.2007
Сообщения: 607
Откуда: г.Жуков,Калужская область, г.Москва, Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева

СообщениеДобавлено: Пт Апр 25, 2008 7:27 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
абсолютно согласен с Сергеем!
я год пролежал дома при подготовке к операции и после. главное найти себе занятие. я, например, в локальной сети зарегистрировался на одном сайте. там помогал людям(информационная поддержка), потом меня сделали модератором. и в это я ушел с головой. депрессия уже не мучала. + друзья мне постоянно звонили, часто заходили и приезжали. так что последние полгода, уже восстанавливаясь от операции и все больше крепчав, я живу только в позитиве! Very Happy
так же в Москве активный человек Толя организовывал встречи:
http://www.artritu.net.ru/forum/viewtopic.php?t=240
я думаю, что общение с людьми, которые тебя понимают, тоже настраивает на позитивный лад. меня Толя зарядил позитивом накануне операции! Very Happy
если Вы не из Москвы, узнайте может в своем городе таких же обладателей ББ. ведь нас не так уж и мало= 3 человека из тысячи! Smile
_________________

Юридическая помощь по лекарствам
| ASpine - мобильное приложение для пациентов
Пациенты с болезнью Бехтерева в интернете: bbehtereva.ru
YouTube | Вконтакте | Facebook | Instagram | Одноклассники | МойМир | ЖЖ | Twitter
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
romak



Зарегистрирован: 08.05.2007
Сообщения: 391
Откуда: Melbourne,Australia

СообщениеДобавлено: Пт Апр 25, 2008 11:54 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Если состояние здоровья позволяет вам, то посещайте фитнесс-центр!
Во время физ. упражнений организм вырабатывает эндорфины.
При регулярных занятиях спортом настроение улучшается.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вернуться к началу
Chloe



Зарегистрирован: 18.07.2007
Сообщения: 115
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Апр 27, 2008 11:34 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Если речь идет о настоящей депрессии, а не обывательском названии хандры и дурного настроения, то, на мой взгляд, надо обращаться к профессионалу за помощью. Если Вы в Москве, могу порекомендовать классного специалиста из "наших".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сергей Максименко



Зарегистрирован: 07.06.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Вс Апр 27, 2008 12:12 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Chloe
Думаю что до настоящей дипрессии доводим мы сами себя, независимо от состояния здоровья, и даже материального состояния.

И тогда действительно без специалиста не обойтись, но и специалист не всегда может помочь.

Иногда говорят: можно привести лошадь к водопою, но заставить ее пить никогда.

Если человек сам не ищет выхода из замкнутого круга, и ему может нравиться себя жалеть и доводить таким образом до белого каления, то никакой специалист ему не поможет.
И надеяться только лишь на одного специалиста - утопия. Ведь есть еще мир вокруг нас и внутри нас.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
yulya20



Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Пн Апр 28, 2008 9:57 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Chloe писал(а):
Если речь идет о настоящей депрессии, а не обывательском названии хандры и дурного настроения, то, на мой взгляд, надо обращаться к профессионалу за помощью. Если Вы в Москве, могу порекомендовать классного специалиста из "наших".


У меня настоящая депрессия и мне выписали препараты комплексные,включая элтон - п...Выписал психотерапевт...а может психолог - я в них не разбираюсь....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Chloe



Зарегистрирован: 18.07.2007
Сообщения: 115
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Апр 29, 2008 12:31 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Сергей Максименко писал(а):
Chloe
Думаю что до настоящей дипрессии доводим мы сами себя, независимо от состояния здоровья, и даже материального состояния.


К сожалению, это иллюзия. Депрессия - такая же болезнь, как и другие. Конечно, даже нушу болячку можно усугубить неправильным образом жизни и наплевательским к себе отношением, но она уже есть и от этого никуда не деться. Так и депрессия, если она начала развиваться, с ней одним желанием не справится.

Цитата:
И тогда действительно без специалиста не обойтись, но и специалист не всегда может помочь.

Иногда говорят: можно привести лошадь к водопою, но заставить ее пить никогда.

Если человек сам не ищет выхода из замкнутого круга, и ему может нравиться себя жалеть и доводить таким образом до белого каления, то никакой специалист ему не поможет.
И надеяться только лишь на одного специалиста - утопия. Ведь есть еще мир вокруг нас и внутри нас.


Безусловно. Но справится с настоящей депрессией самостоятельно, без помощи специалиста - не меньшая утопия. Другое дело, когда человек не хочет самому себе помогать - тут действительно никакой специалист не справится.

yulya20 писал(а):
У меня настоящая депрессия и мне выписали препараты комплексные,включая элтон - п...Выписал психотерапевт...а может психолог - я в них не разбираюсь....


Психотерапевт. Психолог - это даже не врач, их не обучают медикоментозным терапиям.
Кроме медпрепаратов, какое лечение Вам назначили? Психоанализ не рекомендовали? Депрессия на пустом месте не растет.


Последний раз редактировалось: Chloe (Ср Апр 30, 2008 11:01 am), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
yulya20



Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Ср Апр 30, 2008 9:37 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Врач привёл положительные результаты от приёма элтона многих людей.
Вот и всё...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Chloe



Зарегистрирован: 18.07.2007
Сообщения: 115
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Чт Май 01, 2008 11:18 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Сразу хочу отметить, что к обсуждаемой теме я не имею никакого отношения ни как специалист, ни как пациент. Поэтому все, что написано ниже - мое субъективное мнение, не основанное на личном опыте.
Я увлекаюсь психоанализом - что-то вроде хобби и поверхностно знакома со смежными дисциплинами. Из литературы и от знакомых специалисто я вынесла убежденность, что при лечении подобных болезней медикаменты не решают проблему, они только сглаживают сопутсвующие невротические симптомы. Возможно и случается, что на фоне подавленных симптомов человек сам решает проблему, интуитивно выбирая необходимые в данном случае средства - новые увлечения, общение, поездки, самоанализ и проч. Случается, но не так часто как хотелось бы. Обычно проблема решается в процессе длительного взаимодействия врача с пациентом. И врач, который ограничивается только назначением медикоментов вызывает у меня большую настороженность. Найти ревматолога, хорошо знакомого с ББ - сложно, поскольку болезнь не так часто встречается, найти психотерапевта, который знает и умеет лечить депрессии гораздо проще, депрессии - весьма распространненое явление. Так что я, очутись я в схожей ситуации, постаралась бы проконсультироваться еще как минимум с одним специалистом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
N



Зарегистрирован: 13.06.2010
Сообщения: 5
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вс Июн 13, 2010 1:57 am    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Желаю мужества и чуда-выздоровление, я знаю, если верить в чудо-оно случается.

Последний раз редактировалось: N (Пн Ноя 08, 2010 12:47 am), всего редактировалось 4 раз(а)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sergey



Зарегистрирован: 23.04.2006
Сообщения: 2431
Откуда: Уфа, Башкирия, любознательный пациент

СообщениеДобавлено: Вс Июн 13, 2010 8:08 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Напоминаю, что история Нормана Казинса, равно как и вопрос о влиянии психики на течение болезни Бехтерева обсуждаются в теме "Психосоматика: исцеление силой мысли"
_________________
Хотите знать большe?
Посетите каталог ссылок о болезни Бехтерева.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Марина



Зарегистрирован: 22.02.2006
Сообщения: 245
Откуда: Чебоксары

СообщениеДобавлено: Вс Июл 18, 2010 7:01 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
N
Восхищаюсь нашими женщинами! Любви Вам и Счастья!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
N



Зарегистрирован: 13.06.2010
Сообщения: 5
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пт Июл 23, 2010 7:37 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Марина, большое спасибо!
Написала Вам в "личку".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Svetilo_00



Зарегистрирован: 03.02.2011
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Чт Фев 03, 2011 4:30 pm    Заголовок сообщения:

Re: Депрессия и стрессы

Ответить с цитатой
yulya20 писал(а):
Кто и как справляется с этим? Поделимся опытом...


ЛЮБИТЕ работать в огороде или саду? Оказывается, это занятие полезно во многих отношениях. Согласно лондонской «Индепендент», ученые обнаружили, что «работа в саду полезна для здоровья, снижает стресс, понижает артериальное давление и даже продлевает жизнь».
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Список форумов о болезни Бехтерева -> Взаимодействие и общение ->

отзывы

Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3  След.
страница 1 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах