Рыбий жир предотвращает депрессию

июня 15, 2007

Он очень неприятен на вкус, однако ученые из Норвегии считают рыбий жир хорошим средством от депрессии.

В исследовании с участием более 22,000 человек было выявлено, что те люди в возрасте после 40 лет, которые принимали рыбий жир, страдали депрессией меньше, чем те, кто его не принимал.

Также была выявлена связь между длительностью приема и количеством случаев депрессии:

чем дольше пациент принимал рыбий жир, тем с меньшей вероятностью он страдал депрессией.

Причиной такого целебного эффекта считаются омега-3-ненасыщенные жирные кислоты, которые имеют массу полезных свойств.

Одна ложка рыбьего жира в день способна снизить риск депрессии почти на треть.

Однако, некоторые исследователи считают, что причиной такого явления может быть вовсе не воздействие жирны кислот на психическое здоровье, а более здоровая психика у более здоровых физически людей.

Как известно, рыбий жир значительно улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, уменьшает риск инфарктов и инсультов.

Кроме того, значительным недостатком исследования стало то, что в расчет не принимались социо-экономические факторы. Как известно, богатые более образованные люди страдают депрессией и другими болезнями реже.

Создано : Пятница, июня 15, 2007 at 06:02 опубликовано в Публикации.

« В Пензе построят первый центр высоких медицинских технологий     Еда и обнажённая натура »

Похожее на Рыбий жир предотвращает депрессию:


Рыбий жир + упражнения = стройность и здоровое сердце?
Если данные предварительного исследования, проведенного австралийскими учеными, подтвердятся, всем людям, борющимся с...

Депрессия во время беременности приводит к преждевременным родам
Беременные женщины, которые испытывают депрессию во время беременности больше склонны к недонашиванию...

Как проявляется депрессия у детей?
Самые частые симптомы депрессии у детей – это крик, беспокойство и приступы...

Из-за депрессии работников страдает экономика европейских стран
Специалисты из Европейской ассоциации по борьбе с депрессией подвели итоги обширного исследования,...

Физические упражнения помогают в борьбе с депрессией
Врачи все чаще и чаще прописывают в борьбе с депрессией физические упражнения,...

Нарушения сна вызывают депрессию
На депрессию может влиять нарушение внутренних биоритмов. Это выяснили ученые Национальной академии...

Связь депрессии и сердечной смертности после инфаркта ограничена по времени?
Ассоциация между депрессией и перенесенным инфарктом миокарда может быть ограничена во времени.Д-р...

Новое поколение антидепрессантов эффективно лишь у пациентов с наиболее тяжелой формой депрессии
Новое поколение антидепрессантов, в том числе популярный препарат флуоксетин (Прозак), эффективно лишь...

В США составлен рейтинг депрессивных профессий
Няни и сиделки, а также сотрудники общепита чаще других страдают от депрессии....

Пациенты с депрессией и тревогой предпочитают ‘терапию словом’ лекарствам
Это следует из публикации исследователей из NIVEL и Гронингенского университета в журнале...

Депрессия и воспаление являются предикторами развития сердечно-сосудистых осложнений у женщин
Американские исследователи доказали, что у женщин с депрессией повышены уровни воспалительных маркеров,...

Депрессия предопределяет диабет у пожилых
Пожилые пациенты, страдающие депрессией, чаще других заболевают сахарным диабетом. По мнению врачей,...

К новостям

Читайте также

Уровень глюкозы натощак у пациентов с сахарным диабетом 1 типа влияет на перфузию головного мозга

Неспособность контролировать отрицательные эмоции увеличивает время заживления ран

Найдена лучшая диета для снижения веса

Музыка помогает относится к работе проще

Любовь к овощам зависит от диеты матери

Найден быстрый и эффективный способ лечения гепатита С

Люди стали болеть туберкулезом на три тысячи лет раньше, чем предполагалось

Современная практика планирования пола ребенка

Пристрастие к изнурительным физическим нагрузкам в тренажерном зале - настоящая зависимость

Реклама