Он очень неприятен на вкус, однако ученые из Норвегии считают рыбий жир хорошим средством от депрессии.
В исследовании с участием более 22,000 человек было выявлено, что те люди в возрасте после 40 лет, которые принимали рыбий жир, страдали депрессией меньше, чем те, кто его не принимал.
Также была выявлена связь между длительностью приема и количеством случаев депрессии:
чем дольше пациент принимал рыбий жир, тем с меньшей вероятностью он страдал депрессией.
Причиной такого целебного эффекта считаются омега-3-ненасыщенные жирные кислоты, которые имеют массу полезных свойств.
Одна ложка рыбьего жира в день способна снизить риск депрессии почти на треть.
Однако, некоторые исследователи считают, что причиной такого явления может быть вовсе не воздействие жирны кислот на психическое здоровье, а более здоровая психика у более здоровых физически людей.
Как известно, рыбий жир значительно улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, уменьшает риск инфарктов и инсультов.
Кроме того, значительным недостатком исследования стало то, что в расчет не принимались социо-экономические факторы. Как известно, богатые более образованные люди страдают депрессией и другими болезнями реже.
Создано : Пятница, июня 15, 2007 at 06:02 опубликовано в Публикации. « В Пензе построят первый центр высоких медицинских технологий Еда и обнажённая натура »Читайте также
В Рязани открыт центр медицины катастрофFDA расследует смерть пациента во время испытаний генной терапииАнгличанка проиграла право на искусственное оплодотворение без ведома партнераМосква: погода и ваше здоровье на 16.01.2008В ближайшем будущем за подделку медикаментов будут сажать на 12 летУпотребление четырех чашек кофе в день препятствует зачатию ребенкаВ Нижнем Новгороде 70 человек госпитализированы с менингитомКартофельная диета помогает сбросить лишний весАмериканские учёные создали витаминный коктейль для сохранения хорошего слухаРеклама