В Украине, да и не только, любой взятый наугад противник здорового образа жизни очень пренебрежительно относится ко всяким новомодным диетам. И при этом считает, что самая лучшая диета – ее отсутствие. Дескать, организм сам знает, что ему нужно. Питались предки кашей с салом и прекрасно себя чувствовали, здоровье имели – дай бог каждому.
Скажете – глупости?.. Все не так просто, как кажется.
Например, ученые, занимающиеся проблемами нашего с Вами питания, неожиданно для себя установили, что сало на самом деле очень даже полезный продукт (тоже мне – бином Ньютона, спросили бы любого украинца). Во-первых, оно буквально напичкано селеном (очень мощным антиоксидантом), а вкупе с чесноком эффект усиливается многократно. Во-вторых, сало в огромных количествах содержит арахидоновую кислоту, без которой в организме становится невозможным образование новых клеток и выработка многих гормонов. Однако в эйфорию по этому поводу впадать тоже не стоит – холестерина там тоже в избытке, печень тоже не лишняя деталь организма.
Читайте также
Москва: погода и ваше здоровье на 18.11.2008В Нидерландах клиническое исследование с использованием пробиотиков привело к смерти, как минимум, 15 пациентовАльтруизм делает человека сексуальнееЖенские гормоны помогают выжить после травмШкола для пациентов с болезнью Бехтерева 02.11.2019 в Нижнем НовгородеИзбыточный вес – причина мужского бесплодияС начала 2007 г. в ЛПУ Оренбургской области поступило 75 единиц медоборудованияИсследователи определили основной механизм формирования смертельного вида стрептококкаМосква: погода и ваше здоровье на 18.01.2008Реклама