Лечебное свойство медитации

октября 14, 2007

Многие из нас неоднократно слышали о такой технике расслабления, как медитация.

Она действительно помогает прийти в себя после сильного эмоционального напряжения и избавиться от повышенного давления – так считают в штате Джорджия, где врачом Верноем Бэймсом было доказано, что пятнадцатиминутная медитация два раза в сутки способствует уменьшению количества гормонов стресса в организме. При этом

сердечно-сосудистая система функционирует лучше, а вместе с ней нормализуется и давление.

Создано : Воскресенье, октября 14, 2007 at 17:28 опубликовано в Публикации.

« Украину накрыла волна депрессии     Ученые нашли способ борьбы с бесплодием у мужчин »

Похожее на Лечебное свойство медитации:

Для того чтобы снять стресс нужно просто почитать
Ученые нашли лучший метод расслабления и борьбы со стрессами. Для того чтобы...

Депрессия во время беременности приводит к преждевременным родам
Беременные женщины, которые испытывают депрессию во время беременности больше склонны к недонашиванию...

Стресс помогает раковым клеткам выжить
Ученые доложили результаты исследований, согласно которым гормон стресса эпинефрин вызывает изменения в...

Улучшить память совсем не сложно
Ухудшение памяти - одна из самых распространенных жалоб. Во многих случаях это...

В Курской области ситуация с льготными лекарствами нормализуется
Вопрос лекарственного обеспечения льготников обсуждался 2 апреля на рабочем совещании у губернатора...

В украинских школах могут ввести трансцендентальную медитацию
Директор Школы Махариши Эпохи Просветления доктор Эшли Динс выступает за введение в...

Пожилым женщинам нужно избегать заместительной гормональной терапии
Женщины, которые достигли менопаузы относительно давно, должны по возможности избегать заместительной гормональной...

Медитация помогает контролировать стресс
Команда китайских медиков совместно с коллегами из американского Орегонского университета обнаружила, что...

Ученые объяснили защитный эффект талассемии при малярии
Американские исследователи по-новому объяснили относительно низкий уровень смертности среди больных талассемией, зараженных...

Хорошие условия жизни в детстве повышают плодовитость женщины
Условия, в которых женщина провела свое раннее детство, могут быть решающим фактором...

Йога и медитация изменяют работу генов
Американские ученые считают, что техники глубокой релаксации, например йога и медитация, способны...

Длительный психологический стресс снижает устойчивости женщин к вирусу папилломы человека (ВПЧ)
Ученые обнаружили, что длительный психологический стресс снижает устойчивости женщин к вирусу папилломы...