Украину накрыла волна депрессии

октября 14, 2007

Психологи и психиатры бьют тревогу: у наших граждан за последние три года появились новые психологические проблемы - люди стали жаловаться на то, что их раздражает внешний вид и стиль изложения мысли их собеседников.

Итог: массовая безотчетная злоба и нетерпимость друг к другу, которая переносится на окружающих. Причина таких психологических расстройств кроется в экономической нестабильности

семей, перманентных выборах, переработках в офисах, а также в навязчивой рекламе. К такому выводу пришли отечественные психологи, опрошенные по случаю Международного дня психиатрии.

“Сейчас каждый третий украинец страдает от хронической усталости, а у каждого второго - состояние, близкое к депрессии (в западных странах показатели намного ниже: от шизофрении и проблем психологического характера страдает только каждый седьмой европеец)”, - рассказала врач-психотерапевт высшей категории Елена Шевченко.

“Люди стали негодовать от нехватки денег, от избытка телевизионной рекламы, которая прерывает их любимые сериалы на самом интересном месте. С годами раздражение накапливается. Их сейчас нервирует даже определенное время года! Результат всего этого - моральная “изношенность” организма, даже когда человек только-только вернулся из отпуска”, - говорит она.

По словам психотерапевта, вмешательство специалиста в таких случаях крайне необходимо, однако, если человек решил сам бороться, то ему следует заняться тем, что доставит удовольствие: плавать на моторной лодке, погружаться на водные глубины, прыгать на скакалке или отжиматься от пола на одной руке.

Как рассказала психолог Наталия Кухтина, люди стали перерабатывать, гоняясь за заработком, или стараясь угодить начальству. Теперь они проводят на работе не положенных 8 часов, а все 10, а то и 12 в сутки. То есть у них появилась так называемая “офисомания”.

После рабочих напряжений у сограждан нарушается естественный биоритм, пропадает возможность нормально отдохнуть, стресс переносится в зону отдыха - домой, а далее - разрушение семей, отметила она.

По словам психолога, чтобы не допустить домашних неурядиц, жителям Украины следует больше бывать на воздухе, почаще посещать музеи и больше читать классической литературы.

“Успокаивающе действует и экстрим: можно повисеть вниз головой на турнике, желательно на природе, а можно даже прыгнуть с парашютом”, - советует специалист.

Создано : Воскресенье, октября 14, 2007 at 17:28 опубликовано в Публикации.

« Содержание кофеина в «энергетических» напитках точно такое же, как в чашке кофе     Дорогие модели кроссовок – напрасная трата денег? »

Похожее на Украину накрыла волна депрессии:


В июне курские семьи, где родился второй и третий ребенок, получили 12 040 тыс. руб. из областного бюджета
Всего в области 4389 получателей пособия (на рождение второго ребенка - 3547...

Изобрели лекарство от преждевременной эякуляции
Очень приятная новость для третьей части мужского населения. Для предотвращения преждевременной эякуляции,...

Сибирских детей с синдромом Дауна заметил Евросоюз
На территории Новосибирской области будет реализовываться проект, направленный на поддержку детей с...

Вегетарианство и сыроедение являются психическими отклонениями - ВОЗ
Вегетарианство в последние годы приобрело огромную популярность, фактически оно является модной тенденцией,...

Только одна из сотни женщин кормит грудью по рекомендациям, данным специалистам
По данным английских исследователей, менее одной на сто женщин следуют совету специалистов...

Все больше детей-аллергиков страдают от пищевых продуктов
Весна – время обострения аллергических заболеваний. Детские аллергологи Новосибирска отмечают некоторые особенности...

Ожирением можно заразиться от друзей
На человека подсознательно влияет вес людей, которые его окружают, и поэтому, толстые...

“Жаворонки” счастливее “сов” - ученые
Вокруг вопроса о том, во сколько стоит ложиться и вставать, давно идут...

Более 9 тыс. малышей родилось в этом году в Омской области
Каждый месяц все больше малышей появляется на свет в роддомах Омской области:...

Некоторые хронические заболевания становятся причиной смерти гораздо чаще, чем инфекционные болезни
Хронические заболевания, как показали исследования, являются главной причиной смерти во всем мире....

Витамины можно доставлять в кожу напрямую
Израильская микробиологическая компания Tagra разработала революционный метод внедрения витаминов и питательных веществ...

Социальное давление вызывает бессонницу
Современная жизнь настолько насыщена стрессом, что все большее и большее количество людей...