Интенсивный смех при просмотре веселой комедии увеличивает скорость метаболизма на 20%. Ученые Университета Вандербильта поместили добровольцев в камеру для измерения энергозатрат, оформленную как комната мотеля, и демонстрировали им веселые фильмы. Выяснилось, что люди, смеющиеся 15 минут в день, могут сжечь 2кг мышц в год.
Среди других «неспортивных» действий, способных увеличить уровень метаболизма, непроизвольные движения (ерзанье) и движения в наклоне или на корточках. Энергичные люди не могут сидеть спокойно, а ученые обнаружили, что они обычно более худые и сжигают в день примерно на 350 калорий больше спокойных людей, а это около пяти килограмм жира в год. Сведения интересные, но не очень практичные. Сомнительно, что вы сможете настолько измениться, если от рождения спокойны и не обладаете чувством юмора.
Создано : Среда, октября 24, 2007 at 14:10 опубликовано в Публикации. « Женщина, живущая вместе с мужчиной, толстеет »Читайте также
Ртутный консервант вакцин не может вызывать развитие аутизмаПоздравляем с юбилеем!В США создали наномедузу - охотника за раковыми клеткамиВ поджелудочной железе обнаружен новый тип клеток, способных превращаться в клетки, продуцирующие инсулинИз-за изменений климата растет число людей, страдающих мочекаменной болезньюВ Курской области стало на одного заслуженного врача большеВитамин D остановит рак?Альтруизм полезен для здоровьяЛечение простатита с помощью урологического массажа в московской клиникеРеклама