Питание и рост – главные причины рака

ноября 6, 2007

Ученые пришли к выводу, что пища и скорость роста – главные факторы, влияющие на заболеваемость раком. Грудное вскармливание снижает риск рака, как у матери, так и у ребенка. У высоких людей риск рака выше, чем у людей с небольшим ростом.

«Онкологические заболевания не возникают «просто так». В их основе лежат длительные процессы», - говорит Walter Willett (Harvard School of Public Health, США). Всемирный Фонд Исследования Рака и Американский Институт Исследования Рака обнародовали результаты пятилетней работы девяти групп ученых. Они провели обзор 7 000 исследований на тему влияния диеты, физической нагрузки и веса на заболеваемость раком.

Главные выводы ученых совпали с рекомендациями, которые уже давно давала Всемирная Организация Здравоохранения: диета, включающая много овощей, фруктов и цельных злаков, умеренные количества красного мяса, молочных продуктов и жиров, защищает от сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета.

Появились доказательства того, что гормоны, заставляющие организм быстро расти, также играют свою роль в некоторых случаях возникновения рака.
«По всей вероятности, у людей высокого роста повышен риск рака яичников, поджелудочной железы а также онкологических заболеваний, возникающих в пременопаузе», - говорит Walter Willett. Он подчеркивает, что высокие люди вовсе не обречены на онкологическое заболевание, просто для них особенно важно вести правильный образ жизни.

«Чем худее, тем лучше», - одна из основных идей 400-страничного доклада. Естественно, речь идет о только нормальных значениях индекса массы тела (ИМТ не ниже 21-23).

«Сделать физическую активность привычной частью жизни», - другая важная рекомендация. Остальные рекомендации касаются правильной диеты – употребления фруктов, овощей, злаков, отказа от высококалорийной пищи (в частности, от сладких напитков), ограничения количества красного мяса, алкоголя, соли.

По материалам Reuters.
Подготовила Анастасия Мальцева.

Источник

Создано : Вторник, ноября 6, 2007 at 16:11 опубликовано в Публикации.

« Создан новый метод лечения дальнозоркости     У тех, кто имеет детей, крепче психическое здоровье »

Похожее на Питание и рост – главные причины рака:


Профилактика рака
Только представьте себе, что основные методы профилактики онкологических заболеваний очень просты и...

Овощи и фрукты предотвращают рак
Людям, которые всерьез заботятся о своем здоровье, стоит вспомнить совет, который не...

Неправильная диета повышает риск рецидива рака кишечника
Пациенты, прошедшие терапию по поводу рака кишечника и придерживающиеся в дальнейшем диеты,...

40% случаев онкологических заболеваний вызваны нездоровым образом жизни
В Британии завершилось одно из самых обширных исследований, посвященное изучению причин возникновения...

Пиво и вино способствуют раку кишечника
Поллитровая кружка пива или большой бокал вина, выпиваемые ежедневно, повышают риск развития...

Западная кулинария повышает риск рака груди
Азиатские женщины, придерживающиеся европейской диеты, состоящей из большого количества мясных продуктов и...

Избыток овощей и фруктов не защищает от рецидива рака груди
Диета с особо высоким содержанием овощей и фруктов оказалась не лучше стандартной...

Витаминные добавки не только не защищают от рака легких, но, напротив, могут способствовать его развитию
В ходе масштабного исследования американские ученые выяснили, что ежедневный прием 400 миллиграммов...

К 2030 году больных раком в мире станет втрое больше
К 2030 году число вновь диагностированных онкологических заболеваний в мире увеличится более...

Картофель фри повышает риск рака
Согласно исследованию голландских ученых, женщины, регулярно употребляющие чипсы и другие продукты фаст-фуда,...

Витамин D может снизить уровни рака груди и прямой кишки.
Тысячи случаев рака груди и прямой кишки можно предотвратить, если увеличить уровень...

Установлен механизм противоракового действия брокколи
Британские ученые раскрыли механизм противоопухолевого действия брокколи - капусты, употребление которой снижает...

К новостям

Читайте также

Бисексуальность – это третий тип сексуальной ориентации, доказали ученые

Впервые в истории возвращена к здоровому состоянию печень, пораженная циррозом

Использование техники нанесения татуировки при вакцинации может значительно повысить эффективность некоторых вакцин

Придёт ли «австралийский» грипп в Россию?

Уровень заболеваемости диабетом в Америке продолжает расти

Еще один метод клеточной терапии болезни Паркинсона

Диагностировать депрессию будут при помощи анализа крови

Найден новый способ лечения расстройств слуха

Надежный метод определения резус-фактора плода

Реклама