«Здоровье в порядке – спасибо зарядке» – эту знаменитую фразу слышали все, но вот занимаются спортом далеко не все, а тех, кто делает это с завидной регулярностью ещё меньше. А зря, ведь у спортивных людей психика не столь подвержена стрессу, как у остальных, и они намного более довольны своей жизнью – на целых 70%.
Однако, если у Вас нет никакой возможности систематически посвящать время тренировкам,
то лучше не занимайтесь ими вовсе. Почему? Да просто редкие тренировки угнетают психическое состояние человека сильнее, нежели полное их отсутствие в его жизни. Вот такую интересную закономерность выявили ученые из Дании.
По материалам журнала Menshealth
Создано : Понедельник, марта 24, 2008 at 13:01 опубликовано в Публикации. « Чувствуете усталость? Разомнитесь О клинических испытаниях лекарств для детей »Читайте также
Энергосберегающие лампочки могут быть опасны для здоровьяСтрашное слово «просто»Ярославская область: В Любимском районе начато строительство офисов врачей общей практикиAlchemia Limited сообщила об успешном завершении II фазы испытаний противоракового препарата HyCAMPПедофилам не хватает серого веществаНижегородская область направит около 300 млн руб. на строительство физиохирургического корпусаТелевизор повышает кровяное давление у детейЧтобы не заразиться энтеровирусом, нужно мыть руки и пить кипяченую водуРеволюция в лечении ракаРеклама