Ученым из Университета Северной Каролины удалось установить большое наличие вещества, под названием холин в яйцах, в прочих продуктах его содержание значительно ниже. Именно это питательное вещество служит прекрасным профилактическим средством для снижения риска развития рака груди.
К участию в эксперименте, специалистами Университета было привлечено три тысячи женщин, которые включали в свой
ежедневный рацион яйца. По результатам проведенного исследования были сделаны выводы о том, что содержание в большом количестве холина в организме значительно сокращается риск развития рака молочной железы.
Оптимальным количеством этого вещества считалось не менее четырехсот пятидесяти пяти миллиграммов и выше. Холин нормализует функционирование клеток.
При этом следует заметить, что он способен благотворно воздействовать на мозговую и нервную деятельность, улучшает память, оказывает положительное воздействие на сердечную деятельность и метаболизм. Такое положительное воздействие оказывается на организм в целом, независимо от пола человека и его возраста.
Также, была отмечена важность наличия этого вещества в организме беременных и кормящих женщин, ведь оно оказывает влияние на формирование плода, тем самым, предотвращая развитие у него врожденных дефектов. По этой причине, ученые рекомендуют всем женщинам, в качестве профилактики, включать в свой ежедневный рацион не менее двух-трех яиц.
Также, содержание холина обнаружено в таких продуктах питания, как печень и цветная капуста.
Создано : Понедельник, апреля 28, 2008 at 11:08 опубликовано в Публикации. « У заядлых курильщиков и сильно пьющих людей болезнь Альцгеймера возникает раньше, чем у некурящих трезвенников Нитраты из овощей полезны для желудка »Читайте также
Применение в постменопаузе эстрогена увеличивает риск развития доброкачественных пролиферативных заболеваний молочной железыДобавление к диете антиоксидантных витаминов при панкреатитеКурская область: Кардиологическое отделение в Железногорске предполагается открыть к юбилею городаМосква: погода и ваше здоровье на 18.07.2008Ивановским ликвидаторам чернобыльской аварии пообещали создать специальное отделение в госпитале для ветерановСтволовые клетки помогают лечить диабетСвадьба – не залог удовлетворенностиПолиненасыщенные жирные кислоты эффективны при фибрилляции предсердий при сердечной недостаточностиБисексуальность – это третий тип сексуальной ориентации, доказали ученыеРеклама