Израильские исследователи провели двухнедельный эксперимент среди восьмиклассников, одна группа которых продолжала учиться по обычному графику, а экспериментальная группа приходила на занятия на час позже - в 8:30. На пятый день каждой недели школьникам предлагали пройти специально разработанные тесты, выявляющие умственные способности.
Согласно результатам, дети, которых будили на час позже,
усовершенствовали познавательные функции, лучше выполняли логические и интеллектуальные задания, легче концентрировались на предмете изучения, меньше уставали, не испытывали дневной сонливости и были более внимательными и энергичными. Специалисты колледжа Emek Yezreel уверены, что детям необходимо нормально высыпаться, потому что чем больше сна они получают, тем быстрее работает их мозг.
Читайте также
Низкая калорийность продуктов питания укрепляет здоровьеИндийцы используют презервативы не по назначениюКалужскую областную детскую больницу открыл председатель Госдумы РФ Борис ГрызловЗаслуги врачей признаны на республиканском уровнеИсследователи из США выявили связь мужду диабетом и ожирением и генами морозоустойчивостиУспех пересадки сердца зависит от пола донораВ Днепропетровске открыли хоспис для больных СПИДомГонорею вскоре невозможно будет лечитьВ Омской области медленно решается проблема лицензирования ФАПовРеклама