Израильские исследователи провели двухнедельный эксперимент среди восьмиклассников, одна группа которых продолжала учиться по обычному графику, а экспериментальная группа приходила на занятия на час позже - в 8:30. На пятый день каждой недели школьникам предлагали пройти специально разработанные тесты, выявляющие умственные способности.
Согласно результатам, дети, которых будили на час позже,
усовершенствовали познавательные функции, лучше выполняли логические и интеллектуальные задания, легче концентрировались на предмете изучения, меньше уставали, не испытывали дневной сонливости и были более внимательными и энергичными. Специалисты колледжа Emek Yezreel уверены, что детям необходимо нормально высыпаться, потому что чем больше сна они получают, тем быстрее работает их мозг.
Читайте также
Человечество приблизилось к победе над полиомиелитомДоказана возможность создания стволовых клеток непосредственно в организме пациентаТурецкие ученые создали препарат для лечения гемофилииНагревание борется с аритмиейОдиночество вредит здоровьюЕдинственная доза наркотика может серьезно нарушить структуру мозгаВскоре в продажу поступит пластырь от болезни АльцгеймераМосква: погода и ваше здоровье на 15.07.2008Высокая скорость возрастания PSA перед лечением: негативный прогнозРеклама