Бессонница и серьёзное переутомление по причине нехватки здорового сна вредит работе лёгких, развивая прогрессивный лёгочный фиброз.
Как объясняют медики, несоблюдение режима сна потенциально опасно для здоровья, потому что в результате усталости организм испытывает недостаток кислорода. При этом ухудшается функциональность лёгких и затрудняется дыхание. Кроме того, отсутствие режима сна на 40% и 48% снижает физические и умственные способности человека.
Американские терапевты из Университета Джонса Хопкинса впервые обнаружили ассоциацию между плохим качеством сна и повреждением лёгких. Дневная сонливость и частое пробуждение ночью приводят к быстрому формированию признаков идиопатического лёгочного фиброза, который трудно поддаётся лечению и часто чреват летальным исходом, предупреждают врачи. По их словам, это исследование в очередной раз доказывает важность здорового стабильного сна для защиты от хронических заболеваний.
Создано : Четверг, июля 31, 2008 at 01:46 опубликовано в Публикации. « Немецкие хирурги пересадили пациенту обе руки Мужчины с возрастом становятся счастливее, в отличие от женщин »Читайте также
Россия: погода и ваше здоровье на 09.06.2007Деревенское молоко защищает от астмы и аллергииСпортом лучше заниматься при спокойном настроенииРазработана эффективная методика лечения рассеянного склерозаЗа два месяца в поликлиники Владивостока поступило 70 единиц диагностического оборудованияВиртуальная реальность для рожениц вместо обезболивающегоПотребление мяса связано с развитием рака грудиРиск внезапной смерти у второго ребенка был сильно преувеличенАборты не связаны с раком груди впоследствиеРеклама