Пожилые люди, которые не испытывают стресса, позитивно настроены на будущее, потребляют алкоголь в умеренных количествах, не курят, имеют средний или высокий материальный доход и никаких хронических заболеваний, в большей степени будут иметь счастливую и благополучную старость. К такому выводу пришли специалисты Государственного университета Портленда и Орегонского университета, обследовавшие качество
жизни и здоровье почти двух с половиной тысяч канадцев в течение десятилетия.
Самыми важными факторами, способствующими хорошему самочувствию, были отсутствие серьёзных диагнозов, стабильное финансовое положение, отказ от курения и употребление спиртных напитков в низких дозах. Оптимизм и уменьшенный риск стрессовых ситуаций также помогали укреплять здоровье людей преклонного возраста.
Пенсионеры с выявленным набором положительных для здоровья факторов обладали лучшим зрением, слухом, речевыми и познавательными способностями, испытывали меньше болевых симптомов, психологических расстройств и двигательной дисфункции. Многие рассмотренные факторы можно изменить в молодости или в среднем возрасте, чтобы потом не испытывать физических и эмоциональных проблем, уверены американские эксперты: например, чаще проверяться у врача или бросить курить.
Создано : Вторник, ноября 4, 2008 at 11:35 опубликовано в Публикации. « Ученые создали полноценно работающее искусственное сердце ЭКО увеличивает риск некоторых пороков развития »Читайте также
Грудное молоко от ожирения? Нет ничего невозможногоРаннее лечение ВИЧ дает больным детям шанс на выживаниеДвух дней достаточноПамяти коллегиФинансовый кризис влияет на психикуОнкологических больных Югры смогут лечить с помощью новейших разработок института ядерной физики Сибирского отделения РАНМутация увеличила скорость распространения вируса лихорадки чикунгуньяСделан первый шаг на пути лечения глухоты Аллергию будут лечить наночастицамиРеклама