Новая попытка заглянуть внутрь мышц отдыхающих спортсменов, выявила, что они сжигают калории, даже когда их тела не нуждаются в энергии.
Те виды спорта, которые требуют выносливости, например, бег на дальние расстояния, как известно, увеличивают число митохондрий, крошечных моторчиков внутри клеток, которые преобразовывают сахара и жиры в молекулы ATP, энергоносители клеток. Это повышает способность
мышц к потреблению кислорода, и во время физических нагрузок работать на высокой мощности.
Теперь Даглас Бифрой и его коллеги из Йельского университета говорят, что митохондрии в мышцах человека, которые занимается бегом не менее 4 часов в неделю, потребляют на 54 процентов больше топлива и во время отдыха, чем у тех, кто не бегает.
Хотя количество молекул ATP, производимых в организмах бегунов и "лежебок" в состоянии покоя было одинаковым, дополнительное топливо у бегунов расходовалось "впустую", превращаясь в тепло.
Поскольку митохондральный процесс сжигания топлива помогает очищать клеточные жиры, можно предположить, что он содействует резистентности к инсулину. Это открытие указывает на то, что физические упражнения помогают защитить людей от диабета типа 2, даже когда тренировка уже не проводится.
Подробнее об этом исследовании можно прочесть в "Трудах Национальной академии наук США" (Proceedings of the National Academy of Sciences DOI: 10.1073/pnas.0808889105).
Создано : Вторник, ноября 4, 2008 at 11:35 опубликовано в Публикации. « Ученые создали полноценно работающее искусственное сердце ЭКО увеличивает риск некоторых пороков развития »Читайте также
В Башкортостане ведется строительство и реконструкция 6-ти объектов здравоохраненияОжирение увеличивает продолжительность жизни сердечников?Разрабатывается новое направление в лечении посттравматических синдромовВыхлопные газы не только вызывают головную боль, но способны даже повлиять на функцию работы мозгаСергей Миронов побывал в городской детской больнице и городском родильном доме ПензыАнонс: Круглый стол Эффективные методы взаимодействия медицинских учреждений, страховых и фармацевтических компаний в ключе сохранения национального здоровья. Репродуктивное здоровье – приоритетное направление демографической политики государстваРоссия: погода и ваше здоровье на 22.05.2007Темный шоколад снижает давлениеЯзыком цифр о жизни и смерти в НовосибирскеРеклама