До последнего времени часть диетологов из разных стран мира, советовала своим пациентам избегать употребления в пищу молочных продуктов, в связи с тем, что они якобы повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученым из США и Австралии удалось доказать, что молочные продукты полезны для мозга, что, вполне вероятно, может заставить диетологов пересмотреть свои рекомендации.
Согласно данным исследований, проводившихся совместно австралийскими и американскими учеными, употребление молочных и кисломолочных продуктов повышает уровень интеллекта у людей. Те, кто регулярно употреблял большое количество молока, сыра или йогурта, показывали во время тестов на уровень интеллекта, более высокие результаты, чем те, кто избегал молочных продуктов.
По большому счету неважно, какие конкретно молочные продукты вы употребляете, а вот их жирность влияет на здоровье. Согласно данным обследований людей пожилого возраста, чем больше в крови количество полезных жиров (добытых организмом из молочных продуктов или рыбы), тем меньше риск развития когнитивных расстройств мозга, таких например, как рассеянный склероз.
Создано : Суббота, марта 10, 2012 at 18:13 опубликовано в Публикации. « “Совам” бесполезно пить кофе Интеллигенция пьет значительно больше рабочего класса »Читайте также
Самые распространенные болезни в миреПредоперационная терапия статинами предотвращает осложнения после АКШЭпидемия неизвестной болезни среди домашних животных в Непале.Динамическое УЗИ оптимально подходит для выявления и лечения спортивных травмЕсть ли польза от депрессии?Куба помогает развивать американское здравоохранениеВживленные в мозг электроды превращают мысли в звукиЧто такое аденома простатыРазработано измерение температуры внутренних органов с помощью МРТРеклама