“Настраивать” биологические часы будут при помощи голубого света

августа 6, 2012

Сегодня миллионы людей по всему миру вынуждены, по тем или иным причинам работать ночью. В частности по ночам работают полицейские, работники почты, пилоты, дальнобойщики и многие другие. Как известно, постоянная работа в ночное время суток сбивает биологические часы, в результате чего возникают нарушения сна, а также ухудшается внимательность и эффективность работы.

Для борьбы со всеми этими проблемами ученые из Канады придумали использовать «специальный голубой свет», который имитирует небо и таким образом позволяет отрегулировать биологические часы. То есть организм, при воздействии на него неяркого голубого освещения воспринимает ночь как день. Когда же работник собирается спать, он надевает специальные очки, которые блокируют голубое освещение, а их организм воспринимает это как сигнал ко сну и расслабляется.

Новое изобретение уже прошло испытания на патрульных Квебека, которые работают по ночам, а также на работниках почты. Согласно результатам исследований те кто находился под воздействием голубого света спали крепче и дольше, в среднем на сорок минут, нежели те, кто работал при обычном освещении.

Создано : Понедельник, августа 6, 2012 at 01:03 опубликовано в Публикации.

« Противомалярийные вакцины могут привести усложнить борьбу с малярией     Физкультура не спасет от ожирения »

Похожее на “Настраивать” биологические часы будут при помощи голубого света:


Посменный график работы ведет к раку
Когда-то теория о том, что курение способствует раку легких, считалась научной ересью....

Вигра “настраивает” биологические часы
Вигра может помочь справиться с болезнью перелетов, говорят ученые. Тесты на животных...

Лечить депрессию можно через интернет
На сегодняшний день депрессия является одним из самых распространенных психических расстройств, от...

Ученые создали специальные очки, которые помогут страдающим от бессонницы
Специальные солнцезащитные очки частично не пропускают голубой свет. Ведь именно этот цвет...

Канадские женщины могут приостановить свои “биологические часы”
В Канаде открылась первая клиника, которая предлагает женщинам сдачу и замораживание яйцеклеток,...

Потребление мяса связано с развитием рака груди
Употребление в пищу жаренного красного мяса существенно повышало риск развития рака груди...

Прерванные ритмы отдыха и увеличение активной деятельности связаны с высоким риском смертности среди пожилых мужчин
Эксперты Университета Миннесоты проверили биологические ритмы, уровни рабочей и физической занятости и...

Мужчины более склонны впадать в депрессию после развода
Мужчины более склонны впадать в депрессию после развода с женой, сообщают канадские...

Дорожный шум по ночам способствует повышению артериального давления во время сна
Греческие ученые показали, что дорожный шум по ночам способствует повышению АД во...

Фастфуд провоцирует депрессию
Как известно, достаточно много людей при стрессах и каких-то проблемах начинают больше...

Не верьте чудо-средствам для похудения
Страницы журналов, сайтов и телевизионная реклама пестреют призывами похудеть без упражнений и...

Чай защищает от рака кожи
Исследователи из США пришли к выводу, что чай может быть надежным профилактическим...

К новостям

Читайте также

Физическая деятельность может помочь мозгу и телу пациентов с болезнью Альцгеймера и слабоумием

Постель из хлопка наносит вред человеческой коже

Гонорею вскоре невозможно будет лечить

Надежда для ожидающих пересадки сердца

Россия: погода и ваше здоровье на 19.06.2008

Впервые проведена пересадка искусственной трахеи

Обычная простуда может обернуться серьёзными хроническими болезнями

Пациенты с дефицитом пируваткиназы реже заболевают малярией и легче переносят это заболевание

В Херсонской области зафиксирован уже четвертый случай укуса каракурта в этом году

Реклама