Спортом лучше заниматься при спокойном настроении

января 28, 2013

Традиционно считается, что позитивные эмоции способствуют повышенной физической активности человека, однако, как выяснилось в ходе исследований, это далеко не так. Наилучшим настроем для занятий спортом является нейтральный.

Для того чтобы это доказать ученые провели эксперимент с участием 153 человек. Всех участников разделили на три группы, первая перед занятиями спортом просматривала «Самые смешные домашние видео», вторая группа просматривала грустный отрезок фильма «Марли и я». Ну а третьей предложили к просмотру часть документального фильма. После чего всех попросили ответить на ряд вопросов.

В результате было установлено, что более 70 процентов опрошенных занимались спортом, причем, две трети регулярно тренировались. Несмотря на это у тех, кто смотрел грустное видео было отмечено самое низкое желание посетить спортзал, практически такие же показатели наблюдались и у тех, кто смотрел смешное видео, а вот те, кто просматривал документальные фильмы больше прочих хотели заниматься спортом.

Создано : Понедельник, января 28, 2013 at 02:18 опубликовано в Публикации.

« ВОЗ заявила о необходимости принять меры для борьбы с резистентными бактериями     Ученый из швейцарии нашел новый способ укрепления иммунитета »

Похожее на Спортом лучше заниматься при спокойном настроении:


Курение снижает положительное влияния физической активность на смертность от ИБС
H Iso (Osaka University, Япония) с соавторами проанализировали результаты наблюдения за 76832...

Игромания не стала официальной болезнью
Игровая индустрия на этой неделе сорвала огромный куш, убедив Американскую Ассоциацию Медицины...

Одно из двух
«Здоровье в порядке – спасибо зарядке» – эту знаменитую фразу слышали все,...

Сигареты и полнота – приведут в никуда
От чего люди умирают чаще всего? Если вы считаете, что от всяких...

Спорт также может быть наркотиком
Чрезмерное количество физических упражнений может быть вредно для морального здоровья и психического...

Упражнения поднимают настроения лучше антидепрессантов
Регулярные занятия упражнениями могут излечить тяжелые, устойчивые к лекарствам случаи депрессии. Физические...

Проще перенести отказ от сигарет позволит спорт
Специалисты из университета Эксетера (Великобритания) изучили результаты почти 20 различных исследований, а...

Работа по дому полезна для психики?
Ученые из Великобритании предполагают, что интенсивная еженедельная уборка дома в течение двадцати...

Как избежать пародонтита
Желающим сохранить свои зубы в хорошем состоянии надо меньше злиться, оставаясь как...

Мастурбация снижает риск заболеть раком простаты
Исследование, проведенное австралийскими учеными, подтверждает, что частые мастурбации могут помочь мужчинам младше...

Музыка помогает относится к работе проще
Традиционно считается, что чем меньше отвлекающих факторов во время работы, тем лучше,...

У курящих женщин чаще возникает предменструальный синдром
У женщин есть еще одна причина отказаться от курения: ученые обнаружили, что...

К новостям

Читайте также

Антибиотики в начале жизни - астма на всю жизнь

В Удмуртии дефицит иммуноглобулина

Регулярные упражнения противостоят гипертонии

Росиийско-германский проект занял первое место в международном конкурсе

Разработана эффективная вакцина против диабета первого типа

Потребление семи и более яиц в день ассоциировано с достоверным повышением общей смертности

Министр здравоохранения Башкортостана отчитался о ходе реализации нацпроекта Здоровье

Израильские и американские ученые объединили свои усилия в разработке нового терапевтического средства для лечения аутоиммунных заболеваний

Когда ошибка стоит жизни

Реклама