Здравствуйте. Вот и меня постигла та же участь - поставили этот неприятный диагноз.
Стоит отметить, что со спиной мучаюсь уже лет 15 и, похоже, болезнь овладело мной уже давно. Но узнал об этом только сейчас, когда состоялся визит к врачу
Нет, и приступы серьезные бывало случались. Лет 9 назад, как-то загремел даже в больницу. Прокапали без особых осмотров, т.к. дело было под НГ. Поставили остеохондроз.
Как же так получилось, что обратился к врачу только сейчас?
На сегодняшний день перепробовал достаточно много НПВС, но пил их не регулярно, только в моменты серьезного обострения. Здесь многие пишут, что излишние физические нагрузки сказываются пагубно на течении болезни, но в моем случае вышло немного иначе. Соответственно, не зная о настоящих причинах недомогания действовал по такой схеме:
Пропивал пачку противоспалительного во время обострения, одновременно, через боль, начиная выполнять ежедневную гимнастику на растяжение и силовые упражнения. И в конце концов, боль хоть и не покидала окончательно, но давала возможность про нее забыть.
С какого-то времени начал посещать дополнительно тренажерку, после нее, через 1-2 месяца, становилось легче.
Однако, так получилось, что заболел гриппом, провалялся 2 недели с высокой температурой. Потом еще 2 недели ничего не хотелось делать из-за слабости. И тут поехало - кревляния по утрам, невозможность распрямиться. Решил сделать томографию и посетить ревматолога.
Сейчас, уже 3 месяца, НПВС пью практически регулярно, но с минимальной дозировкой. Опять таки, стал делать гимнастику, уже специально для больных ББ. Смог вернуться в тренажерный зал. Дальше видно будет по ситуации.
Жизнь продолжается, на даче работаю много. Стараюсь максимально себя нагружать. В выходные не отказываю себе в алкоголе, хоть это и пагубно влияет на общее состояние, но странно, во время злоупотребления спина не болит совсем

(ни в коем случае никому не рекомендую!)
В общем, для себя сделал вывод, что самое главное при этой болезни - постоянное движение, чувство юмора, олимпийское спокойствие и бесконечный оптимизм.
Будьте здоровы и счастливы! Всем спасибо!