Восстановление организма после болезни
апреля 6, 2021В процессе борьбы с вирусами, вызывающими ту или иную болезнь, организм затрачивает большие силы и истощается. Истощенный организм обладает пониженным иммунитетом, а значит ему будет тяжело справляться с новыми атаками вирусов. Это значит, что после выздоровления организму необходимо помочь восстановиться.
Сегодня люди, живущие в не самых хороших экологических условиях, вынуждены буквально дышать микробами. Все это дополняется плохим питанием, неправильным образом жизни. Для борьбы с заболеванием мы принимаем лекарства, которые не только убивают вирус, но и снижают защитный барьер организма. Для того, чтобы не довести ситуацию до критической, очень важно вовремя заняться своим здоровьем.
Существует несколько способов эффективного восстановления после болезни. Первое, с чего необходимо начать – восстановление сил за счет сна и отдыха. Стоит пересмотреть свое времяпрепровождение и заменить просмотр телевизора, например, здоровым сном. Не стоит бросаться выполнять сразу все дела по дому, как только самочувствие улучшится. На улицу лучше тоже сразу не выходить, прогулки лучше заменить проветриванием помещений.
Во время болезни может снизиться аппетит, это может продлиться и уже после выздоровления. В этом случае не стоит себя заставлять принимать пищу. Также лучше выбрать легкую еду, например, фрукты, овощи, молочные продукты и т.д. А вот питью необходимо отдать предпочтение. Это может быть вода, соки, чай, которые следует принимать как можно в больших количествах. В повседневную жизнь стоит входить постепенно. В начале лучше делать как можно больше перерывов на отдых, постепенно увеличивая время активности. В восстановлении сил после болезни отлично помогут различные травы, такие как женьшень, ромашка, мята, мелисса и т.д. Чаще их употребляют в виде отваров или настоек, но можно использовать и для ингаляции. Данные растения помогут при упадке сил, депрессии, возникшей после заболевания, а также восстановят иммунитет.
Лаборатория для проведения исследований https://e-m-l.ru/about/ - медицинские анализы в СПб.
Помимо растительных народных средств можно воспользоваться и специальными лекарственными препаратами. При этом применение тех или иных лекарств лучше обсудить с лечащим врачом. Отлично поможет в восстановлении сил и настроения после болезни аромотерапия. Для придания бодрости и поднятия духа очень хорошо использовать цитрусовые, хвойные или мятные масла. В целом полное восстановление организма может занять около недели. И, если правильно подойти к процессу восстановления, то уже никакие вирусы не смогут навредить организму.
Ортопедические корсеты для позвоночника и их виды, применение
июля 25, 2020Поясничные, противорадикулитные, грудопоясничные — все эти корсеты относятся к группе товаров для оздоровления позвоночника. Они используются в комплексном лечении с медикаментами и иными средствами. Своевременная диагностика патологий позвоночного столба — залог назначения правильных лекарств […]
Читать дальше…
Как выбрать вальгусные ортопедические стельки для ребенка
мая 21, 2020Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как вальгусная деформация стопы у ребенка. Не стоит паниковать, если врач поставил подобный диагноз. Своевременное и эффективное лечение, регулярное прохождение специального комплекса процедур, применение вальгусных ортопедических стелек позволяют […]
Читать дальше…
Виды поясничных корсетов при грыже позвоночника
мая 9, 2020Никто не застрахован от образования грыжной опухоли. Вполне логично, что помочь может только врач и специальный курс лечения, который он назначил. Не преуменьшайте этот фактор, так как самолечение может плохо закончиться. Имея такие проблемы, […]
Читать дальше…
Неинвазивные методы стимуляции корешков спинномозговых нервов
мая 3, 2020В основе активирующего влияния ТМС лежат процессы деполяризации нервных структур под воздействием импульсного магнитного поля. При ТМС магнитное поле формируется пропорционально переменному току в катушке магнитного стимулятора, которая называется магнитным индуктором. Ориентация магнитного индуктора […]
Читать дальше…
Симптомы нехватки витамина Д
апреля 8, 2020Большинство взрослых людей даже не подозревают о том, что их организм испытывает недостаток витамина Д. Ведь симптомы нехватки «солнечного элемента» не отличаются строгой специфичностью и часто сопровождают другие патологические состояния организма. Между тем, концентрация […]
Читать дальше…
Что представляет собой имплантация зубов
марта 1, 2020Имплантация зубов – инновационная методика, которая позволяет восстанавливать утраченные зубы и приобретающая все большую популярность среди обывателей.
Имплантация зубов в Москве
Современные методики вживления биосовместимых с костью материалов в протезируемый участок десны, позволяют добиться быстрого […]
Читать дальше…
Неправильный образ жизни как виновник ортопедических проблем
января 20, 2020Дефекты костей могут носить врожденный либо приобретенный характер. Столкнуться с ортопедическими заболеваниями можно в любом возрасте. При проблеме с опорно-двигательным аппаратом необходимо обратиться за медицинскими услугами к ортопеду.
В клинике «Вся Медицина» работают специалисты с […]
Читать дальше…
Восстановить здоровье и избавить от страданий – долг врача
декабря 19, 2019
Одна из основ демократии - это право выбора. И я хочу, чтобы каждый гражданин обладал им в полной мере.
Я выступаю за легализацию эвтаназии, и уверен, что каждый человек имеет право не только на достойную […]
Читать дальше…
МРТ головного мозга в Москве
декабря 19, 2019Исследование мозговых структур часто затруднено в связи с анатомической закрытостью черепной коробки. Рентгенографические способы визуализации хорошо показывают костные структуры, но малоэффективны в изучении мягкотканных органов. Самым информативным методом исследования малоплотных объектов и внутренних биологических […]
Читать дальше…
« Ранние