Изменчивость пульса зависит от работы парасимпатической нервной системы, которая, в свою очередь, «тормозит» симпатическую нервную систему, отвечающую за реакцию на стресс.
В эксперименте
участвовали 168 студентов. Каждый из них провел три часа, сидя за столом, на котором стояли тарелка с морковь и тарелка с шоколадным печеньем и конфетами. Одна группа студентов должна была есть только морковь, другая – только конфеты и печенье. После этого все участники исследования решали анаграммы, некоторые из которых были неразрешимыми.
У студентов, которые ели морковь, изменения пульса были выражены сильнее. Авторы считают эту часть эксперимента некой нагрузкой для силы воли. В результате, те студенты, которые ели морковь, при решении анаграмм сдавались быстрее, чем те, кто ел шоколад. Можно предположить, что воля первых была уже «утомлена».
Люди, у которых вариабельность (изменчивость) пульса была самой большой, дольше всех пытались решить анаграммы.
Автор исследования Suzanne C. Segerstrom (университет Кентукки, США) говорит: «Мы чувствуем, когда утомляются наши мышцы, но мы не чувствуем, когда утомляется наша воля. Я не призываю всех людей ходить с монитором и измерять свой пульс, но этот метод может пригодиться для лечения людей, испытывающих трудности с самоконтролем, например, для курильщиков и алкоголиков».
Исследовательница считает, что тренировать силу воли можно с помощью физических упражнений, а также, собственно, при помощи регулярных волевых усилий. «Это действительно похоже на мышцу – чем больше работаешь, тем сильнее становишься», - объясняет она.
По материалам Reuters Health.
Подготовила Анастасия Мальцева.
Читайте также
В США наложили запрет на патентование генома человекаБританские ученые обнаружили генетическую мутацию, которая является причиной одной из форм болезни двигательного нейрона (motor neurone disease (MND)Атипичная пневмония вернуласьВ Санкт-Петербурге подвели предварительные итоги реализации нацпроекта Здоровье в 2007 г.2007-10-14 23:28:36Итальянские учёные изобрели ''троянского коня'' для борьбы с ракомРелигиозность ограничивает распространение СПИДаЭкспериментальный препарат компании Johnson & Johnson демонстрирует хорошую эффективность при лечении СПИДаПолучены клетки мыши, похожие на человеческие ЭСКРеклама