Темный шоколад снижает давление

апреля 11, 2007

Употребление изделий, богатых какао-продуктами, снижало уровень артериального давления. Такой эффект достигался благодаря содержанию веществ, которые носят название полифенолов.

По словам немецких ученых, для снижения уровня артериального давления людям стоит есть больше темного шоколада и пить меньше чая.

При анализе нескольких предыдущих исследований, которые касались пользы шоколада и чая, исследователи выяснили, что

употребление темных сортов шоколада могло снизить уровень артериального давления настолько же, насколько это достигалось приемом медикаментов.

Опубликованные данные содержали результаты 10 исследований по влиянию какао-продуктов с участием более 173 человек и пять исследований чая, в которых приняли участие 343 человека.

Втечение четырех недель падение артериального давления, вызванное употреблением какао-продуктов, снизило риск инсульта и инфаркта на 10-20%.

По словам организатора исследования, доктора Dirk Taubert, из Кельна, такой эффект обусловлен наличием в какао специфических полезных веществ, которые носят название полифенолов или флавоноидов.

Чай акже богат полифенолами, однако другого типа, что приводит к меньшему гипотензивному эффекту чая по сравнению с какао.

Однако, по словам исследователей, результаты исследований не должны стать оправданием употребления калорийных десертов с добавлением какао-продуктов, так как лишний жир и калории, сводят пользу от какао на нет.

Создано : Среда, апреля 11, 2007 at 03:30 опубликовано в Публикации.

« Американский благотворительный фонд развивает помощь детям Санкт-Петербурга     Социальные факторы все больше влияют на жизнь детей в Новосибирской области »

Похожее на Темный шоколад снижает давление:

Черный шоколад полезен для сердца
Ученые из университета Сан-Диего провели исследование, посвященное влиянию черного шоколада на сердечно-сосудистую...

Зеленый чай защищает мочевой пузырь от воспаления
Согласно данным нового исследования, проведенного американскими врачами, компоненты зеленого чая могут предотвращать...

«Шоколадные войны» производителей – горечь для пациентов
После пропаганды нескольких компаний-производителей преимуществ черного шоколада для здоровья, «шоколадные» продажи резко...

Если регулярно пить зелёный чай, можно не беспокоиться о сердечно-сосудистых болезнях, заверяют кардиологи
Потребление зелёного чая быстро улучшает функцию эндотелиальных клеток, которые способствуют правильному кровообращению...

Лучше средство от кариеса – шоколадная паста?
Порошок какао, который можно встретить во многих конфетах, выпечке и других продуктах,...

Черный шоколад может снижать давление.
Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской Медицинской Ассоциации, употребление черного шоколада может...

Чай защищает от рака кожи
Исследователи из США пришли к выводу, что чай может быть надежным профилактическим...

В Великобритании отобрали продукты для пробуждения
Специалисты из Великобритании разработали список продуктов, которые способны заменить кофе. В этом...

Любительницы чая меньше подвержены атеросклерозу
Согласно новому исследованию, женщины, выпивающие ежедневно несколько чашек чая, в какой то...

Хотите прожить дольше? Не жарьте мясо
Класс токсических веществ, которые образуются в мясе под воздействием жарки и копчения,...

Потребление железа связано с артериальным давлением
Диетическое потребление железа, в том числе негемового, обратно пропорционально связано с уровнями...

Новосибирцы измерят свое давление
25-26 мая в Новосибирской области в рамках Всемирного Дня борьбы с гипертонией...