Люди, которые страдают от высоко артериального давления во время занятий спортом, чаще других склонны к развитию гипертонии позже в жизни. Это связано с тем, что артерии таких людей склонны менее справляться с той нагрузкой, которая на них возложена.
Когда сердце бьется, оно проталкивает кровь из своих желудочков в крупные артерии, этот внезапный гидравлический удар заставляет артерии раздуваться, как если бы это был воздушный шар.
Рецепторы, которые находятся в стенках артерий не позволяют им растягиваться сильнее, чем это необходимо. Однако, если артерии растягиваются недостаточно, это может привести к тому, что артериальное давление существенно поднимается.
Люди, которые во время упражнений имеют повышенное артериальное давление – относятся к наиболее четкой группе риска. Если их давление во время бега поднимается выше 200 мм.рт.ст., они находятся под риском гипертонии.
Гипертензия – заболевание, которое способно вызывать инфаркт, инсульт, недостаточность почек и внезапную смерть. Если во время упражнений у вас развивается высокое давление, вам нужно пройти программу предотвращающую повреждение сердечно-сосудистой системы: диету с низким содержанием животных жиров и большим содержанием клетчатки, регулярно заниматься упражнениями и поддерживать нормальную массу своего тела.
Создано : Пятница, апреля 20, 2007 at 03:30 опубликовано в Публикации. « Сельские доктора Ростовской области пренебрегают опытом высококвалифицированных специалистов В Тульской области родилось 2880 малышей »Читайте также
Чрезмерное потребление прохладительных напитков может привести к смертиEli Lilly намерена получить разрешение на применение препарата Evista для профилактики рака молочной железыУспешная операция по разделению сиамских близнецов из Камеруна проведена в Саудовской АравииБританские ученые разработали простой и безопасный анализ для определения особенностей суточного ритма человекаКофеин помогает мышцам восстанавливаться после тяжелых нагрузокБисексуальность – это третий тип сексуальной ориентации, доказали ученыеУчёные научились утолять боль наркотиками без привыканияБолезнь Альцгеймера можно предотвратить в половине случаевУченые разрабатывают ''умный бюстгальтер'' с датчикамиРеклама