Ученые объяснили почему люди невысыпаются
декабря 6, 2011Ученым из Эдинбургского Университета в Шотландии удалось при помощи экспериментов и исследований установить причину повышенной сонливости у некоторых людей. Чаще всего сонливость объясняют переутомляемостью организма и рекомендуют хорошо и качественно отдыхать в свободное от работы время, однако, как выяснилось в результате исследований, причиной сонливости также может быть наследственность.
В исследованиях ученых приняли участие более 10 тысяч человек со всей Европы, каждый из добровольцев рассказывал о том сколько времени ему требуется для того чтобы почувствовать себя отдохнувшим, сколько времени он спит в выходные, когда ему никуда не нужно спешить и так далее. Кроме того у каждого из исследуемых врачи взяли образцы ДНК.
Проанализировав данные исследований, ученые, выяснили, что тем людям у которых наличествует ген ABCC9 требуется на полчаса больше времени для того чтобы хорошо выспаться. То есть, если обычному человеку для высыпания требуется приблизительно 8 часов, то обладателям гена ABCC9 для этих же целей нужно никак не меньше 8 часов 30 минут. Кроме того именно обладатели данного гена чаще предпочитают в выходные дни подольше понежится в кровати. Фактически ученые в своих исследованиях обосновали почему каждый пятый европеец является соней.
- Обзор: самый крупный каталог spa салонов Москвы. Для красоты и здоровья Вашего тела.
Похожее на Ученые объяснили почему люди невысыпаются:
Нехватку сна можно возместить
Примерно 60% людей страдают хроническим недосыпанием, то есть регулярно спят меньше положенных...
Телевизор повышает кровяное давление у детей
Согласно результатам нового исследования, дети, которые много времени проводят перед телевизором, чаще...
Переход от напряженной работы к отдыху может быть опасен для здоровья
Медики, подтвердившие этот вывод в ходе новых исследований, пытаются объяснить парадокс. Многие...
Пожилым людям требуется меньше сна
Ученые считают, что сокращение продолжительности сна - одна из характеристик нормального старения....
Каждый бокал спиртного - ступенька к раку груди
Исследователи из Дании определили, что употребление алкоголя женщинами увеличивает риск рака груди.Количество...
Крепкий сон улучшает память, считают ученые
"Сон - это не потерянное время, он имеет важнейшее значение для процессов...
Сбавь обороты
Изобретатели из Украины привнесли свою лепту в целый полк средств, предназначенных для...
Женщины сильнее страдают от недосыпания, чем мужчины
По мнению американских психологов, женщинам требуется гораздо больше спать, нежели мужчинам. Данная...
Китайские дети проводят в школе больше времени, чем их родители на работе
Китайский исследовательский центр детства выявил, что китайские дети настолько заняты в школе,...
Десятичасовая операция помогла спасти руку подростку
Хирурги Новосибирской областной клинической больницы восстановили ампутированные пальцы 13-летнему подростку. Как отметили...
Несчастные люди чаще смотрят телевизор, а счастливые – читают книги и общаются, выяснили американские социологи
Недовольные своей жизнью люди чаще смотрят телевизор, тогда как те, кто называет...
Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры
Определить дату овуляции и расчет благоприятных дней для зачатия можно производить, наблюдая...