Физические нагрузки положительно сказываются на мозге

октября 30, 2012

Ученые из Канады провели любопытный эксперимент, который доказал наличие взаимосвязи между физическими нагрузками и интеллектуальными способностями. В ходе эксперимента было установлено, что физические упражнения повышают интеллект. Для проведения эксперимента специалисты выбрали группу добровольцев, которые вели малоподвижный образ жизни, а также страдали от избыточного веса, средний возраст всех испытуемых составлял приблизительно 49 лет.

Перед началом эксперимента все его участники прошли ряд нейропсихологических тестов, после чего их подвергли интенсивным физическим нагрузкам. Для каждого из участников был подобран подходящий курс тренировок, которому он должен был следовать  на протяжении четырех месяцев. Вполне ожидаемо, что у испытуемых, после прохождения курса снизились масса индекса тела и объем жира в организме.

Более интересные результаты показали анализы общего интеллектуального состояния добровольцев. В результате того, что из-за интенсивных тренировок у них улучшилось кровоснабжение мозга, их мыслительные способности существенно выросли. Причем рост умственных способностей был пропорционален росту выносливости и снижению веса.

Создано : Вторник, октября 30, 2012 at 14:47 опубликовано в Публикации.

« Пять европейских стран приостановили вакцинацию против гриппа     В Канаде предложили печатать на упаковках пугающие картинки »

Похожее на Физические нагрузки положительно сказываются на мозге:


Аминокислоты помогают быстрее восстанавливаться в условиях стресса
Целью недавнего исследования доктора Николаса Рэйтемса (Nicholas Ratamess) и коллег стала проверка...

В США выяснили, почему пиво так привлекательно
Нейрофизиологи из США заявили, что им удалось раскрыть секрет притягательности спиртных напитков....

Физкультура не спасет от ожирения
Согласно мнению американских ученых физические нагрузки мало влияют на повышение или же...

Международная группа ученых научила слепых людей “видеть” звуки
Международная группа исследователей из Израиля и Франции разработала устройство, которое позволит слепым...

Геномы тысяч добровольцев выложат в открытый доступ
Американские ученые и предприниматели заявили о старте нового исследовательского проекта «Индивидуальный геном»...

Читать медицинские новости может быть опасно
Чтение новостей на медицинскую тематику может ухудшить состояние здоровья. К такому выводу...

Ученые из Пенсильвании доказали, что пища может влияет на настроение
О том, что пища может положительно или негативно воздействовать на организм известно...

По мнению ученых, избыточный вес влияет на характер
Ученые из США выяснили, что избыточный вес тела способствует изменению характера. К...

Дружба полезна для здоровья
Ученые из университета Северной Каролины выявили, что дружба благотворно влияет на здоровье...

Алкоголь повышает уверенность в себе
Уже давно известно, что многие люди для того чтобы набраться храбрости и...

Уровень физической активности влияет на продолжительность жизни больше, чем масса тела
Специалисты из Университета Южной Каролины (University of South Carolina) провели исследование с...

Кофеин помогает мышцам восстанавливаться после тяжелых нагрузок
Кофеин помогает мышцам усваивать глюкозу и значительно увеличивает скорость восстановления запасов гликогена...