Ученые из университета Северной Каролины выявили, что дружба благотворно влияет на здоровье человека. К такому выводу исследователи пришли после того, как провели специальные испытания, в ходе которых испытуемых поделили на две группы. Первая контрольная группа должна была жить своей обычной повседневной жизнью. Вторая же половина испытуемых занималась на протяжении двух месяцев специальной медитацией, во время которой они позитивно думали о близких им людях. Также участники должны были при различных стрессах вспоминать о друзьях и родных.
У обеих групп подопытных замеряли вариабельность сердечного ритма и таким образов выясняли состояние блуждающего нерва. Именно от него зависит количество гормона, который отвечает за социальное взаимодействие. У второй группы испытуемых, которые занимались медитациями, уровень этого гормона был выше и они испытывали гораздо больше положительных эмоций. Также, вторая группа значительно лучше переносила стрессы.
Таким образом, можно точно сказать, что друзья и близкие – это твердая опора в жизни и каждый человек способен самостоятельно улучшить свое здоровье радуясь приятному общению.
Создано : Понедельник, мая 13, 2013 at 02:29 опубликовано в Публикации. « Ученые вырастили кость из стволовых клеток Читать медицинские новости может быть опасно »Читайте также
Рассасывающаяся заплатка для сердца лечит порокиБританцам не рекомендуют загорать с помощью лекарствШведским учёным удалось раскрыть механизм возникновения инфарктов и инсультовВ Удмуртии 60% ФАПов не имеют лицензииОбычная простуда может обернуться серьёзными хроническими болезнямиЗа I квартал этого года в России значительно выросло число разрешенных клинических исследованийПрофилактика сердечно-сосудистых заболеваний у стариков - есть ли разумный предел?Если хотите похудеть, избегайте быстрых диетМосква: погода и ваше здоровье на 02.11.2007Реклама