Средиземноморская диета помогает в борьбе с астмой

апреля 6, 2007

Следование средиземноморской диете помогает защитить детей от респираторных аллергических заболеваний как астма, предполагает новое исследование.

Исследователи Великобритании, Греции и Испании сопоставили состав диеты с количеством аллергических заболеваний у детей, проживающих в различных районах Греции и выявили, что из 700 детей, живущих в отдаленных местностях Крита, астма в детском возрасте является весьма редким заболеванием.

Для сравнения, взялась группа английских детей. Ученые определили количество случаев, которые вызывались аллергенами вроде пыли или шерсти домашних животных.

Родители детей в возрасте от семи до 18 были также опрошены касательно диеты, которой придерживались из дети. Все опросники содержали около 58 категорий продуктов, среди которых было выделено 9 основных групп: овощи, фрукты, орехи, рыба, каши, молочные продукты, мясо, птица и жиры.

Средиземноморская диета богата овощами и фруктами и бедна насыщенными жирами. Аллергические заболевания в Средиземноморье распространены и дети рагируют на влияние аллергенов вроде пыли, однако эта реакция не переходит в респираторные заболевания как астма.

Исследователи определили, что большинство детей ели свежие фрукты каждый день и овощи по крайней мере по два раза на дню.

Употребление в пищу апельсинов, помидоров и винограда каждый день показывало защитное действие от аллергического ринита и одышки. Такое воздействие фруктов объяснялось содержащимися антиоксидантами, которые снижают уровень воспаления в тканях.

Таким же эффектом обладали орехи, богатые витамином Е, который также является антиоксидантом. Кроме того, орехи содержали большие количества магния, который также помогает контролировать проявления астмы.

Употребление маргарина более чем 4 грамм в день вызывало удвоение шансов заболевания астмой.

По мнению исследователей, родителям стоит пересматривать диету, которой придерживаются из дети, чтобы предотвратить развитие заболевания или улучшить контроль за ним.

Создано : Пятница, апреля 6, 2007 at 07:05 опубликовано в Публикации.

« Проблема ДЛО в Ивановской области может разрешиться в мае     Диета против сигареты »

Похожее на Средиземноморская диета помогает в борьбе с астмой:


Средиземноморская диета защищает детей от астмы
Команда британских, греческих и испанских ученых установила, что средиземноморская диета защищает детей...

Врачи доказали, что натуральные соки не приводят к избыточному весу у детей
100-процентный сок не способствует детскому ожирению – к такому выводу пришли американские...

Инфекции не защищают от аллергии?
Ученые из Финляндии опровергли популярную «гигиеническую гипотезу», гласящую, что аллергии и астма...

Одаренным детям вредно смотреть новости
Ведущих австралийский эксперт по воспитанию одаренных детей предупреждает родителей о последствиях просмотра...

В США каждый пятый ребенок страдает от психических расстройств
В США Центр по контролю и предотвращению заболеваний провел исследования, в ходе...

Чистить зубы вдвойне полезно
Всем известно, что чистить зубы надо, чтобы избежать проблем с зубами. Однако,...

При заболеваниях почек следует есть больше овощей - ученые
По мнению американских ученых правильная фруктово-овощная диета, в некоторых случаях вполне способна...

В Москве прошел “Астма-День”
13 июня в Доме Кино некоммерческая организация «Легочный Альянс» при поддержке Департамента...

Холестерин поможет при смертельной болезни
Согласно исследованию ученых из немецкого Института экспериментальной медицины Макса Планка холестериновую диету...

Цинк поможет снизить детскую смертность от диареи в развивающихся странах
Приблизительно два миллиона детей в развивающихся странах умирают каждый год от диареи....

У детей, страдающих от депрессии, чаще встречаются аллергические реакции
Американские ученые выяснили, что дети и подростки с депрессией и повышенным чувством...

Три миллиона американских детей страдают от пищевой аллергии
Число юных американцев, испытывающих симптомы аллергии на пищевые продукты, возросло на 18%...

К новостям

Читайте также

Ходьба полезна всем!

Индийский ладан за неделю помогает уменьшить симптомы артроза

Физическая деятельность может помочь мозгу и телу пациентов с болезнью Альцгеймера и слабоумием

Назван предварительный диагноз загадочного заболевания, распространяющегося в Чечне

Европу атакуют опасные болезни

Россия: погода и ваше здоровье на 31.10.2007

Голодание во время беременности приводит к ожирению у ребенка в последствие

Исследование липоевой кислоты как вещества, замедляющего старение

Храп оказывает сильное негативное влияние на сексуальные взаимоотношения

Реклама