Средиземноморская диета помогает в борьбе с астмой

апреля 6, 2007

Следование средиземноморской диете помогает защитить детей от респираторных аллергических заболеваний как астма, предполагает новое исследование.

Исследователи Великобритании, Греции и Испании сопоставили состав диеты с количеством аллергических заболеваний у детей, проживающих в различных районах Греции и выявили, что из 700 детей, живущих в отдаленных местностях Крита, астма в детском возрасте является весьма редким заболеванием.

Для сравнения, взялась группа английских детей. Ученые определили количество случаев, которые вызывались аллергенами вроде пыли или шерсти домашних животных.

Родители детей в возрасте от семи до 18 были также опрошены касательно диеты, которой придерживались из дети. Все опросники содержали около 58 категорий продуктов, среди которых было выделено 9 основных групп: овощи, фрукты, орехи, рыба, каши, молочные продукты, мясо, птица и жиры.

Средиземноморская диета богата овощами и фруктами и бедна насыщенными жирами. Аллергические заболевания в Средиземноморье распространены и дети рагируют на влияние аллергенов вроде пыли, однако эта реакция не переходит в респираторные заболевания как астма.

Исследователи определили, что большинство детей ели свежие фрукты каждый день и овощи по крайней мере по два раза на дню.

Употребление в пищу апельсинов, помидоров и винограда каждый день показывало защитное действие от аллергического ринита и одышки. Такое воздействие фруктов объяснялось содержащимися антиоксидантами, которые снижают уровень воспаления в тканях.

Таким же эффектом обладали орехи, богатые витамином Е, который также является антиоксидантом. Кроме того, орехи содержали большие количества магния, который также помогает контролировать проявления астмы.

Употребление маргарина более чем 4 грамм в день вызывало удвоение шансов заболевания астмой.

По мнению исследователей, родителям стоит пересматривать диету, которой придерживаются из дети, чтобы предотвратить развитие заболевания или улучшить контроль за ним.

Создано : Пятница, апреля 6, 2007 at 07:05 опубликовано в Публикации.

« Проблема ДЛО в Ивановской области может разрешиться в мае     Диета против сигареты »

Похожее на Средиземноморская диета помогает в борьбе с астмой:


Средиземноморская диета защищает детей от астмы
Команда британских, греческих и испанских ученых установила, что средиземноморская диета защищает детей...

Врачи доказали, что натуральные соки не приводят к избыточному весу у детей
100-процентный сок не способствует детскому ожирению – к такому выводу пришли американские...

Инфекции не защищают от аллергии?
Ученые из Финляндии опровергли популярную «гигиеническую гипотезу», гласящую, что аллергии и астма...

Одаренным детям вредно смотреть новости
Ведущих австралийский эксперт по воспитанию одаренных детей предупреждает родителей о последствиях просмотра...

В США каждый пятый ребенок страдает от психических расстройств
В США Центр по контролю и предотвращению заболеваний провел исследования, в ходе...

Чистить зубы вдвойне полезно
Всем известно, что чистить зубы надо, чтобы избежать проблем с зубами. Однако,...

При заболеваниях почек следует есть больше овощей - ученые
По мнению американских ученых правильная фруктово-овощная диета, в некоторых случаях вполне способна...

В Москве прошел “Астма-День”
13 июня в Доме Кино некоммерческая организация «Легочный Альянс» при поддержке Департамента...

Цинк поможет снизить детскую смертность от диареи в развивающихся странах
Приблизительно два миллиона детей в развивающихся странах умирают каждый год от диареи....

Холестерин поможет при смертельной болезни
Согласно исследованию ученых из немецкого Института экспериментальной медицины Макса Планка холестериновую диету...

У детей, страдающих от депрессии, чаще встречаются аллергические реакции
Американские ученые выяснили, что дети и подростки с депрессией и повышенным чувством...

Три миллиона американских детей страдают от пищевой аллергии
Число юных американцев, испытывающих симптомы аллергии на пищевые продукты, возросло на 18%...

К новостям

Читайте также

Россия: погода и ваше здоровье на 09.06.2007

О критериях оценки эффективности деятельности медицинских работников

Анестезиолог получил 2000 лет тюрьмы за заражение пациентов гепатитом

Антидепрессанты могут усилить депрессию у молодых пациентов

Старение стволовых клеток связано с накоплением мутаций

В Швейцарии изобрели чип, который позволяет постоянно следить за здоровьем пациента

В Оренбургскую область по нацпроекту Здоровье поступило 89 единиц медоборудования

Раковые клетки убьет синтетический сахар

В 2007 г. на финансирование нацпроекта Здоровье в Карелии выделяется 721,4 млн руб.

Реклама