Бросить курить помогут сыр, молоко и фрукты

апреля 8, 2007

Опросив две сотни курильщиков, ученые выяснили, что молоко, вода, фрукты и овощи ухудшают вкус сигарет, тогда как кофе, алкоголь и мясо делают курение более приятным.

«Эти данные могут привести к созданию специальной «антиникотиновой диеты» или жевательной резинки и леденцов, способствующих отказу от курения», говорит автор работы Joseph McClernon (Университет Дьюка, США).

Ученые впервые решили проверить, какие продукты влияют

на вкус сигарет. Они попросили 209 курильщиков назвать еду и напитки, ухудшающие и улучшающие вкус сигарет.

19% опрошенных сказали, что молочные продукты, такие как молоко и сыр, ухудшают вкус сигарет, 14% отметили, что такими же свойствами обладают все напитки, не содержащие кофеина и алкоголя (вода, сок), 16% заявили, что употребление фруктов и овощей делает курение менее приятным.

44% курильщиков считают, что алкогольные напитки усиливают вкус сигарет, 45% - что напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, кола), также хорошо сочетаются с курением, 11% упомянули мясо.

Курильщики, отдающие предпочтение ментоловым сигаретам, реже всего сообщали, что какие-либо напитки или продукты влияют на вкус сигарет. Вероятно, ментол заглушает неприятный привкус, который придают сигаретам определенные продукты.

Однако эксперты не считают, что какая-то диета сама по себе может заставить человека отказаться от курения. Авторы исследования советуют сочетать изменение диеты с другими методами, например, использовать никотиновый пластырь или жевательную резинку с никотином.

По материалам “Nicotine and Tobacco Research”.
Подготовила Анастасия Мальцева.

Создано : Воскресенье, апреля 8, 2007 at 21:04 опубликовано в Публикации.

« Ученые сомневаются в эффективности любых диет     Как избавиться от татуировки? »

Похожее на Бросить курить помогут сыр, молоко и фрукты:


Молоко против сигарет
Молоко может помочь курильщикам отказаться от их вредной привычки. Как показывают данные...

Диета против сигареты
Исследование Университета Дьюка (Duke University Medical Center) показало, что потребление молока, фруктов...

С каждым годом снижается возраст людей, впервые попробовавших сигарету
Во многих странах подростки начинают курить в 15-летнем возрасте. В мировом масштабе...

Диета для ЭКО
С самого начала программы ЭКО врачи-репродуктологи рекомендуют пациентам увеличить в их рационе...

Мужчинам-курильщикам для защиты сердца надо пить много кофе и чая
Мужчинам, которые курят, употребление кофе или чая поможет сократить риск сердечного удара,...

Сырное лекарство
Сыр любят есть многие, но пока мало кто знает, что ёще с...

Мясо или овощи? Предубеждения влияют на выбор сильнее, чем вкус
Многие любители мясной пищи считают, что едят мясо из-за его вкуса. Однако...

От него убежать нелегко
Для тех, кто привык контролировать количество съедаемого и любит посидеть на диете...

Кофе и сигареты действительно защищают от паркинсонизма
По данным американских ученых, люди, страдающие болезнью Паркинсона, менее склонны к курению...

Любовь к овощам зависит от диеты матери
Мать может привить ребенку любовь к овощам и фруктам, если сама будет...

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь почти на 6 секунд
Жители развивающихся стран - 14 сигарет. В типичной сигарете содержится 8-9 миллиграммов...

Курение может сократить мужчинам жизнь на 10 лет
Курение способно уменьшить продолжительность мужской жизни от семи до десяти лет, определили...