Читайте также
Умеренное потребление алкоголя снижает смертность после инфаркта миокардаСправиться с туберкулезом поможет витамин АЛишнее железо вредит беременнымКакой эффект оказывают никотиновые пластыри на беременных женщин?Якутское здравоохранение празднует юбилеиМосква: погода и ваше здоровье на 16.01.2008Влияние токсических выбросов химпредприятий Украины приводит к рождаемости больных детейАспирин защищает от астмы?В Окружной клинической больнице Сургута за одну неделю проведено две редкие операцииРеклама
Согласно мнению американских ученых физические нагрузки мало влияют на повышение или же снижение веса. К выводу о том, что физкультура не помогает при ожирении, после изучения результатов исследования метаболизма представителей одного из африканских племен, специализирующихся на охоте. Как выяснилось охотники, несмотря на активный образ жизни, ежедневно теряют столько же калорий, как и те, кто ведет сидячий образ жизни.
Скорость метаболизма у охотников из африканского племени приблизительно равна скорости метаболизма офисных работников, а это, в свою очередь, говорит о том, что недостаточно просто заниматься физическими упражнениями, чтобы сбросить вес. Главная причина ожирения, по мнению ученых из США заключается не в сидячем образе жизни, а в неправильном питании и для нормализации веса нужно, в первую очередь правильно подобрать рацион.
В подтверждение своей теории ученые также приводят примеры других исследований, согласно которым к снижению веса приводит уменьшение потребления пищи. В то же время они отмечают, что физические нагрузки чрезвычайно полезны для поддержания организма в целом.
Создано : Вторник, августа 7, 2012 at 05:23 опубликовано в Публикации. « “Настраивать” биологические часы будут при помощи голубого света Найдены универсальные антитела против гриппа »