Закаливание
(страница 3 из 3)

Главная -> Форум о болезни Бехтерева -> Образ жизни и прочие нелекарственные методы ->
Закаливание

Начать новую тему   Ответить на тему		 На страницу Пред.  1, 2, 3
 
 
Автор Сообщение
Иванн



Зарегистрирован: 11.02.2014
Сообщения: 19
Откуда: Чебоксары
СообщениеДобавлено: Сб Янв 30, 2021 6:43 pm    Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой
Сентенция. Получается, что экстремальные закаливания (моржевание) возможно запрещены. Но лично я только зимой закаливаюсь-без фанатизма (обливаюсь по пояс или контрасный душ). Летом вода для меня теплая, тк нет того воздействия зимнего закаливания. только переохлаждение могу получить.
Но закаливаюсь строго в период ремиссии и после зарядки!Да и контрасный душ надо правильно принимать (без фанатизма).
Если вы не следите за собой или вам хреново), то закаливание конечно будет противопоказано.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Список форумов о болезни Бехтерева -> Образ жизни и прочие нелекарственные методы ->

отзывы

 Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3
страница 3 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах