Сентенция. Получается, что экстремальные закаливания (моржевание) возможно запрещены. Но лично я только зимой закаливаюсь-без фанатизма (обливаюсь по пояс или контрасный душ). Летом вода для меня теплая, тк нет того воздействия зимнего закаливания. только переохлаждение могу получить.
Но закаливаюсь строго в период ремиссии и после зарядки!Да и контрасный душ надо правильно принимать (без фанатизма).
Если вы не следите за собой или вам хреново), то закаливание конечно будет противопоказано.